摘要： 其中桃花性平、味苦、无毒，有祛风镇静、养心活血、滋润皮肤、艳颜美容之效；荷花味苦、甘，性温，有活血止血、祛湿消风之效；芙蓉花味辛、微苦，性凉，...【详情】

摘要： 提到新车污染，很多人自然而然地联想到那些由汽车内饰释放的污染气体，如甲醛、苯、二等。殊不知，还有一种污染气体虽然不是经由汽车内饰释放，其污染却...【详情】

摘要： 这样可以收紧胸部肌肤，防止下垂。STEP2：双手沿着外侧，交替向上推捏，可有效地提升，防止松弛。STEP3：左手围绕右做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左...【详情】

摘要：除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外，还应加强饮食调养，平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素（铁、铜）、叶酸等营养食物，如瘦肉、动...【详情】

摘要： 积在腰腹的赘肉如何才能彻底清除掉？试试清肠按摩和消脂按摩法吧...【详情】

摘要： 医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。这是因为气温高、气压低，人体出汗较多，血液容易变得黏稠而诱发脑血管梗塞，使脑血流减少或脑供氧不足，造...【详情】

摘要： 这样可以收紧胸部肌肤，防止下垂。STEP2：双手沿着外侧，交替向上推捏，可有效地提升，防止松弛。STEP3：左手围绕右做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左...【详情】

摘要： 将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方，肌肉隆起之处)，按揉至手掌发热，然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际，如此每天按摩2...【详情】

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。运用火疗技术的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达到调和阴阳之交。 1、调和阴阳---人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发...【详情】

摘要：将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗...【详情】

宋丹丹在她的书《幸福深处》里写到当她得知自己怀孕的时候便迫不及待的穿上孕妇装，拼命吃，生怕孩子营养不够。 出门别人问她： 丹丹还孕了? 啊! 几个月了? 一个...【详情】

蕃茄你个西红柿、我就是爱西红柿，为什么爱啊，因为我是女人呗，为什么女人要爱，因为是美容的呗! 蕃茄营养丰富且热量低：这个的话就是可以是用来保持身材的，目...【详情】

我们一直都在说“久坐等于慢性自杀”。没错，做得时间过久不仅不利于保持苗条的身材，对我们的身体健康也是有害处的。适量的运动可以有助身体加快新陈代谢的速度...【详情】

中药材称山药是很好的食材，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，营养丰富，夏天没胃口时，推荐大家做个五彩山药，有开胃、健脾的作用。 “五彩山药”的成员分...【详情】

跟着生活的条件，我们都学会了养生，可是你会养生吗?对养生又了解多少那?下面我们就来了解一下养生小常识。 中医养生小常识一：淮山药+桑白皮。疾病医疗专家介绍...【详情】

摘要：要小心计算每天进食的卡路里，不可摄取过量。 这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600卡。因为节食容易令人情绪低落，若每天将1600卡热量中...【详情】

摘要：症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部...【详情】

摘要：看电脑时间长了眼睛干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼...【详情】

摘要： [原料]熟附片6克，生姜100克，狗肉150克，调料适量。[做法]先以蒜头及花生油炝锅，放入狗肉块微炒，待皮色转黄，加水适量，用武。火烧开后，放入熟附片及...【详情】

摘要：贪凉受寒 据研究，妇女经期受寒冷刺激会使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是在经期要...【详情】

这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯，发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。...【详情】

摘要： 进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。进补原则：对于这类男性，进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。食疗方案：在...【详情】

在生活中，人难免会得疾病，但是得癌症是人们都不愿意看到的，那么要如何预防癌症，其实可以吃一些食物来预防，下面一起来看看吧。 1、胃癌“免死金牌”：大蒜。...【详情】

摘要：腐竹皮洗净泡水至软，鸡蛋去壳搅匀待用，红枣去核，用四碗水煮滚后，放入腐竹皮、红枣与冰糖，用小火煮30分钟，再加入鸡蛋搅匀即可食用。 〖 来 源 〗： ...【详情】

摘要：专家提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠...【详情】