摘要：一个名为“健康-衰老-身体构造”的项目研究了298名70-82岁的老年病人，长达9年，得出大量关于衰老的数据。本古里安大学的丹尼特·沙哈博士分析这些数据后...【详情】

摘要：即围绕主证询问有无其它症状，如除外阴发痒，白带增多主证外，还有无心烦、失眠、倦怠等兼证。又如，有腹痛主证外，还有无发热、阴道流血、妇科肿瘤史。 ...【详情】

摘要： 登山者，尤其常有晨练习惯的登山者，应当将登山时间适当延后，最佳时间应在日出后至上午10时，或下午4时以后。三、夏季登山要注意遮阳，不要连续暴晒，应...【详情】

在生活中，很多人都会去护肤美容，其实很多人没必要去护肤美容，那么也不见得有多大的效果，在日常生活中好吃一些美白肌肤的食物就可以了，下面一起来看看一周美...【详情】

摘要： 中医多将发脾气归为“肝火”，经常发脾气则是肝火太旺或肝阳上亢。“肝火”容易让人动怒，而发怒对身体的危害非常严重。《黄帝内经》曾记载，肝火过旺可...【详情】

自从怀孕后，每天都要被婆婆硬塞各种有营养的补品，这是每一个准妈妈几乎都会碰到这个问题。很多人都害怕孕期发胖，产后难以恢复身材。该如何有效摄入营养为宝宝...【详情】

摘要：情志护理患病之后，患者容易产生紧张、焦急等情绪。糖尿病患者的饮食宜清淡，凉性有营养。糖尿病患者的护理和治疗同样重要，经过细致周到、正确有效的护理...【详情】

摘要：祛风散寒。糖尿病患者可去红糖。最近，网络上流传着一句据说是古训的话：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃。”不少人看了都惊惶不已。如果把这句...【详情】

服中药禁忌。李先生刚从领导岗位上退下来，赋闲在家，偶尔和朋友出去打、钓钓鱼、散散步，生活的悠闲自在，甚是惬意。但是，近来，李先生感觉自己总是浑身乏力、...【详情】

立春已过，春节的到来，大家回春，所以大家要记得养生的时候要注意方法了，不能和冬季一样，下面给大家介绍扁豆的食疗方法。 扁豆健脾化湿 需煮熟防中毒 扁豆被...【详情】

摘要：这些花草尤其不能混在一起泡水喝。因为它们的属性和功效各不相同，如果泡在一起，可能产生功效抵触，从而引起呕吐、腹泻等。他建议，夏天用花草泡水喝，要...【详情】

摘要： 中医认为，人体的能量和热量来源于肾。冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主，因此冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、粟...【详情】

摘要： 皮肤就像一把伞皱纹是人生的轨迹。随着年龄增长，皮肤这把“...【详情】

摘要：预防小儿腹泻，可配制对小儿秋季腹泻具有防治效果的常用食养方。预防小儿腹泻，可配制对小儿秋季腹泻具有防治效果的常用食养方。荷叶粥(取荷叶半张先焙干...【详情】

中医养生小常识一百条,你知道几条? 1、记住：睡觉是养生第一要素。 睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不...【详情】

摘要：看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕不少人都不知道。指甲的发育受多种因素影响，尤其是指甲上的明显竖线...【详情】

摘要：医学的任务就是认识疾病的发展规律，据此确立正确的养生与防治原则，消灭疾病，保障人们身体健康和长寿。中医学认为，预防和治疗疾病是人们同疾病作斗争的...【详情】

摘要：如果老年疣短期内数目迅速增多，范围扩大，甚至出现瘙痒，就要警惕是否合并内脏恶性肿瘤如腺癌、白血...【详情】

摘要：肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。而另一些...【详情】

摘要： 调经先须调情志，未病先防畅气机。夫肝主藏血，气结而血亦结，何以反至崩漏?盖肝之性急，气结则其急更甚，更急则血不能藏，故崩不免也。在临床中观察中发...【详情】

小儿秋季腹泻的治疗方法很多: (一)辨证治疗 对于小儿秋季腹泻，中医在辨证的同时采用不同的治疗方法往往有效： 1.寒泻：即孩子过食生冷，或感受风寒后引起的腹泻...【详情】

钩藤茶是以钩藤为主药的一个中药方剂。在许多老一辈父母的观念里，钩藤茶与新生儿要保暧避风、洗澡、尽早开乳一样，似乎成了一个新生儿的保健常规了。人们常把钩...【详情】

在生活中，水果是人们必不可少的一种饮食，人们可以利用水果来补充营养，也有些人用水果当零食，但是很多人都只知道吃水果，而分不清水果的宜与忌，中医养生中有...【详情】

摘要：由于男性没有小叶及腺泡的发育，因此比女性要小得多，又因为男性的乳腺组织较薄弱，一旦发生乳腺肿瘤，很容易向四周扩散，无需太长时间就能够蔓延到的皮肤...【详情】

因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰...【详情】