玉米能滋阴不虚，益肾祛湿。俗话说的好，除了猪的全身上下都是宝，再就是玉米了。呵呵，这个不是俗话。玉米最好的地方在缨子上。就是那咖啡色的细细的一条一条的...【详情】

摘要：冬季为何适合减肥？朱韪说，人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控...【详情】

摘要： 实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。选择富含矿物质的配方，有助于皮...【详情】

摘要： 喝红枣茶。第三：月经期间喝生姜红枣水。月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺...【详情】

随着社会的发展，人们的工作压力越来越大，还有因为要上班，导致的生活饮食习惯不好，很多女性很早就出现了皱纹，那么皱纹要怎么去掉呢？下面一起来看看中医给大...【详情】

当小儿出现便秘后，一般情况下只需按揉膊阳池穴，向下推按后承山穴，并加以按揉腹部就可缓解这种症状。 膊阳池穴为治疗便秘主穴，在腕背横纹上约三指中间处，在...【详情】

小儿夏季热，属中医的暑热症范畴，为婴幼儿时期一种特有的疾病，是我国中南部地区小儿常见病之一。以长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗为其临床主要表现，病发于...【详情】

摘要： 水发银耳25克，鲜莲子50克，料酒5克，精盐2克，味精1克，白糖5克，鸡汤适量。做法;1、将发好的银耳去杂洗净后放入大碗，加鸡汤蒸透取出。2、将鲜莲子青皮...【详情】

摘要： 子时是23点到1点的时候，是胆经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候也大脑是最具活力的时候，是一天当中的第一黄金时间，是老人...【详情】

不管是茉莉、菊花等花茶，还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉，其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量，从而导致体温下降。如果在冬季长期饮用，会使...【详情】

摘要： 很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温...【详情】

在生活中，女性朋友爱美是人尽皆知的，爱美是人的天性，女性不仅爱美，还要有营养又要瘦。一般女性吃早餐都很少，也很营养，但是并不营养，下面中医给女性推荐2...【详情】

摘要：中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏...【详情】

现在生活节奏快，很多人都没时间停下来好好看看自己的身体，也不去注意锻炼，所以亚健康人群就越来越多了，从保健的角度考虑，亚健康不是一种疾病，但是，如果你...【详情】

在生活中，男人们都知道该养生，而且男性的压力大，很多男性都是亚健康状态，所以养生是必须的。下面给大家介绍中医养生中男性怎么样吃早餐最有营养。 早餐前应...【详情】

摘要： 决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少，与发根色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色...【详情】

摘要： 健康头发可以为你添色不少哦！要想从根本上改变发质，那么食物养发就非常关键！推荐7种天然食物，让你不知不觉中拥有黑色的头发...【详情】

夏季的到来，因为高温的天气，大家都喜欢穿的很少，尤其是是女性，但是穿的少又怕晒黑，夏季的太阳狠毒，那么想要不被晒黑有哪些食物是不能吃的呢？下面一起来看...【详情】

专家建议：嘘字功宜每天早晚各练一次，最好天天坚持。练嘘字功，不仅可以养肝明目，还可治眼疾、肝虚、肝火旺、肝肿大、肝硬化、食欲不振、消化不良、两眼干涩、...【详情】

功效：补肝肾，壮亢阳。用于肾阳虚者。 配方： 杜仲10克 核桃仁30克 猪腰2只 葱20克 姜15克 黑木耳30克 绍酒20克 素油50克 制作： 1．将杜仲切丝，用盐水炒焦；...【详情】

摘要：公鸡肠1副。将肠剖开后洗净，放在火上焙干研成细末即可，每日取10克用温开水送服，1日2次，连服7～10日。 老年人因生理功能衰退，膀胱弹性降低，使尿的贮...【详情】

摘要： 保健食品可分为滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等，这些食品安全可...【详情】

白及猪肺汤具有补肺止血。适用于肺结核和支气管扩张出血，以及砂肺等疾...【详情】

摘要：天天起床洗漱完毕后，即喝一杯温开水(或果汁水，或蜜糖水，或淡盐开水)，可以增加血流量，促进血液循环，而且润肠、通便。 古谚云：“一日之计在于晨。”...【详情】

摘要：不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可...【详情】