摘要：在体针的基础上可配用灸法，或加用脉冲电流——电针，提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品，甚至有系列产品，购置很方便。 针灸是传统中医的重要组...【详情】

夏季的到来，人们要注意开始减肥了，夏季温度高，胖的人会更怕热，还有就是想要穿喜欢的衣服就要减肥了，下面给大家介绍下夏季的7大水果减肥方法吧。 1、番茄轻...【详情】

四仁包子具有滋养润肺、止咳平喘、润肠通便。用于肺结核、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、便秘辅助治疗。 [原料] 杏仁25克，松子仁15克，核桃仁15克，花生仁20克，...【详情】

针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年...【详情】

爱美是女人的天性，基本上所以的女人读会美容，女性在冬季都会做好补水工作，其实在春季也是一样，那么在冬季美容有哪些方法呢？下面一起来看看春季睡前美容的方...【详情】

摘要：植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、...【详情】

家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是一味中药，如果搭配合理的话，完全可以阻断儿童的一部分感冒。 流清水鼻涕 宝宝精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，...【详情】

此类药物功能清泄里热，解除热毒，凉血泻热，主要用于热性体质和里热证候。 1、玄参 玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、...【详情】

蜂蜜很多人都知道，是一种很补的饮食，特别是野生的蜂蜜，好补。但是很少人知道蜂蜜该怎么吃才最有效果。下面来看看怎么吃蜂蜜才能更有效的治疗胃...【详情】

摘要： 具体手法如下：1.按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同样...【详情】

摘要： 通常牙齿问题大多由三方面的原因造成:一是肾虚，表现为牙齿本质问题;二是脾虚缺乏濡养，表现为牙龈营养不良;三是胃有火气，病在牙床肌肉之间。肾气不足，...【详情】

摘要：采用中药外敷，既方便又经济，而且效果良好，现介绍如下。每次使用前将中药膏加热融化，取适量均匀地涂于消毒纱布上，厚约2mm，范围稍超过肿胀面积，然后...【详情】

减肥一直是人们的话题，尤其是那些肥胖的朋友，很多人试过很多方法，尤其是近几年中医减肥流行起来了，很多人喜欢上中医减肥中的针灸减肥，但是针灸减肥是有讲究...【详情】

摘要：有一些经验较少的健走者,往往在剧烈运动后[急刹车],造成身体出现一系列如头晕,眼冒金星,恶心,全身无力甚至晕倒等不适症状.根本原因在于恼供血不足.健走后...【详情】

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标...【详情】

正常的脉象，亦名常脉，又称平脉或缓脉。常脉脉象从容和缓，不浮不沉，不迟不数，不细不洪，节律均匀，一息（一呼一吸）脉搏四或五至，每分钟约60～90至，且应指...【详情】

摘要： 伏苹果比起国光、黄元帅、红富士等在秋冬季节吃的苹果，甜度确实差一些，味道也单薄一些，不是很符合中国人的口味。首先从提供能量的角度，苹果本身就属...【详情】

近来，广州各大美容院纷纷打出反季节减肥招牌，并以针灸为“拳头产品”，使得那些既想饱口福，又不希望疯长“膘”的贪靓一族“心思思”。但不少动了心思的女性心...【详情】

摘要：长时间操作电脑易使视力调节机能减退，使眼疲劳，加快视力衰退，加深加快老花眼。所以应当注意保护视力，电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上...【详情】

五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。 一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的...【详情】

[原料] 豆腐1500克， 扁豆200克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量。 [制法] 1.将扁豆摘去老筋，洗净，切片，放在沸水锅里焯透捞出，放在...【详情】

血虚的症状有些人听到中医讲自己是“血虚”，便以为是患了西医的贫血症。实际上，这是两个完全不同的概念。 西医的贫血西医所说的贫血，成年男性血红素应在 12 ...【详情】

功效：健脾胃，补肝肾。用于肾阴阳两虚患者食用。 配方： 桑椹15克 黑芝麻30克 糯米粉300克 大米粉300克 白糖100克 制作： 1．将桑椹洗净，放入锅内，加水适量，...【详情】

摘要： 跳舞，优雅健身。跳舞时心跳加快，心肌收缩力加大，心输出量增加，血流加快，呼吸加深加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和全身的代谢...【详情】

摘要：男士们千万不要动不动就从内心认为自己肾亏，实在觉得问题严重的，可以到各大医院泌尿科或男科检查，请专家医生确诊。偶尔的一两次有问题，是正常现象，不...【详情】