配方：鳝鱼500克，当归15克，党参15克，黄酒，葱、姜、蒜、食盐适量。
：
①将鳝鱼宰杀后去头、骨、内脏，洗净切成丝备用。
②将党参、当归装入纱布袋中扎紧袋口。
③将鳝鱼及装有党参、当归的纱布袋放入锅中加入适量冷水，武火煎沸，打去浮沫，用文火煮一小时，捞去药袋，加入黄酒、葱、姜、蒜再煎沸15分钟，加入食盐即可。
用法：每周二次，佐餐，食鳝鱼喝汤。
功效：补益气血。用于气血不足而致的面色苍白，神疲乏力，少气懒言，久病体虚等。
[[编辑推荐：吃豆角可以补肾]]
蜂蜜以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的作用也非常多
食补在我国的养生之术当中占了很大一有些，冬气候温骤降，雾霾气候频繁，立
龙凤胎宝宝相较于双胞胎宝宝来说更受父母的喜爱，毕竟这样人生就圆满了，那
中医有很多保健养生的方法，比喻药浴就是一个很好的保健方法，药浴保健越来
三伏天如何祛湿？对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。或服用藿香正
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色
有不少朋友认为可以通过手掌来看相，事实上，手掌确实隐藏了不少人体的秘密
【导读】高血压吃什么中药好 五个中医药膳治疗高血压。高血压是非常常见的
痛风是非常痛苦的疾病，而且难以治疗，那么针灸能治疗痛风吗?针灸如何治痛
艾灸是中医常用的治疗手段，艾灸的穴位也是很关键的，那么艾灸三阴交穴的作
对于人们来说，买东西最怕的就是买到假的，而如今市场上，中药的品种鱼龙混
