妊娠糖尿病的孕妇只要控制好方法和用量，还是可以跟正常人一样饮食，注意以下几个方面:
一、少餐多食，注意质与量的分配
1.妊娠糖尿病的准妈妈和一般怀孕准妈妈一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、b族维生素等营养都不可少.
2.餐次上需特别注意，在总能量不变下，最好少量多餐，并注意质与量的分配，这样就可使血糖平稳
二、水果要限量
任何一种水果都可以吃，但要限量，并尽量不要选用果汁，因为1杯橙汁，就有3～4个橙汁的量,不要选择糖分多的水果。
三、淀粉要限量
米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等，甚至以此来取代米饭，以控制淀粉的摄取量
四、多摄取纤维素
纤维素较多的食物可延缓血糖上升，有利血糖控制，也比较有饱足感，可以多摄取
五、改变烹调方法
如炸鸡改变成烤鸡或白斩鸡(去皮)、煎猪排改成卤猪排或白切肉、炸豆腐改成凉拌豆腐等，控制油脂摄取，尽量少吃肉类。
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