父母为我们辛苦了一辈子，每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年!现在很多的老年人都有高血压的情况，高血压的饮食该怎么搭配呢。...【详情】

随着季节的不断变化，很多人的饮食习惯也开始改变，对于那些想要减肥的MM们来说，饮食的改变会不会导致自己肥胖?其实也不用忌嘴，只要有合理的饮食习惯一样可以...【详情】

陈皮的作用很多，陈皮是是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。理气健脾，调中，燥湿，化痰。主...【详情】

党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调...【详情】

正是因为这样的气候特征，人的免疫力下降，肠胃的抵抗能力也下降了，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病。所以在这里我们要特别提醒广大女性朋友，秋季养生...【详情】

贫血在我们身边算是一种常见的症状，引发这样的症状和各人体质有关系。健康专家告诉我们，贫血并不是疑难杂症，只是身体亚健康的一种表象。在我们生活周边，可以...【详情】

每天早上一杯奶充足活力每一天，每天电视广告上都会播这类牛奶广告。我们现实生活中大多数人也是这样每天早上一杯奶一个蛋一块吐司做早餐，可你知道牛奶盒鸡蛋可...【详情】

但从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会相克，而且起到营养互补、相辅相成的作用，发挥其对人体保健的最大作用。...【详情】

灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。灵芝常见食用方法...【详情】

熏肉怎么做好吃？ 熏肉是四川的特色，每个家庭都有一番制作熏肉的好手艺，吃过熏肉的朋友都知道，那种独特的烟熏味是难以忘怀的。无论是蒸熏肉还是炒菜还是蒸米...【详情】

俗话说：一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果...【详情】

立春之后，进入了万物初台，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上...【详情】

生活中我们都知道吃蔬菜对身体的是很好的，尤其是爱美的女性朋友，常吃蔬菜可以美容养颜，那么菜心的营养价值是怎样的，15中蔬菜各自的营养价值都有哪些呢?下面...【详情】

螃蟹我们都再熟悉不过了，那么在我们做螃蟹的时候有哪些讲究呢?梭子蟹蒸多久才能熟，一般螃蟹的做法是怎样的?带着这些问题我们一起去看一下。...【详情】

料酒我们都知道，在我们的生活中经常可以看到，那么你知道料酒怎么用吗?有哪些营养价值和功效。下面我们一起来看一下。...【详情】

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、...【详情】

黄鳝汤好喝吗，黄鳝汤的做法：我们都知道黄鳝汤既非常美味还具有补虚、通血、助力，在夏炎炎夏日到来之际，喝上一碗美味的黄鳝汤是不是一件人生美事，既能帮我们...【详情】

食用黄金瓜的方法？黄金瓜这个名字对于很多人来说也许是陌生的，因为在我们的生活中，不同的地区对于黄金瓜有不同的称呼，而且大多数地区是不叫作黄金瓜的。...【详情】

黄瓜籽都有哪些作用及功效？现在经济飞速发展，大家生活水平提高的同时也更重视养生。很多人都知道黄瓜籽对身体有好处，常吃能减少很多疾病。...【详情】

黄瓜和西红柿可以一起吃吗？随着夏季的到来，不少朋友都以黄瓜、西红柿等蔬菜为主要食物。其主要原因就是天气比较热，大家吃不下去多少，而喜欢吃黄瓜、西红柿不...【详情】

黄蜂鱼的营养价值及作用：你喜欢吃鱼么?其实吃鱼类食物是比较健康的，那么你知道有一种鱼叫做黄蜂鱼么?黄蜂鱼是一种很有营养价值的鱼类，四川人喜欢吃这种鱼，也...【详情】

现代社会，人们的工作和生活压力都在逐渐的增大，几乎没有时间在意饮食问题，所以胃病的患者更是日益增多。其实，能够缓解胃痛的食物可是很多的哦，只要大家在日...【详情】

那些食疗方法能够缓解口腔溃疡？口腔溃疡在我们身边已经很常见了，有很多人会经常的出现口腔溃疡，这和缺少维生素B族有很大的关系，特别是那些经常不吃蔬菜，不...【详情】

龟苓膏想必我们都很熟悉了，药店也能看到，那么龟苓膏有哪些好处，为什么那么多人爱喝，每个人都适合吃吗?接下来小编为您详细的介绍一下龟苓膏的副作用是什么， ...【详情】

城市生活节奏的加快，压力大使得现在的都市女性都会出现肾虚等症状，女性补肾也会变得特别重要。那么女性怎样补肾才好呢?接下来我们一起来看看女人怎么有效补肾...【详情】