父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床。...【详情】

节食不是唯一有效的减肥方法，因为节食即使减肥了，营养也失调了。要想通过饮食减肥，就必需多了解吸脂刮油的食物，才能健康地减肥。...【详情】

近年来，随着大家越来越关注养生，蔬菜和水果大受欢迎。蔬果的颜色大致有五种，各色蔬果对人体的健康都有益处，下面我们一起来看看各色蔬果对人体的益处吧。那么...【详情】

包子应该是北方人都喜欢吃的，平时在家也会自己包一些包子吃，包子的做法其实也不是很复杂的，最重要的是能够调制好包子的馅，很多人喜欢吃雪菜包子，下面我们就...【详情】

雪莲菌是一种来自于西藏灵菇，雪莲菌含有多种对人体健康有好处的元素，由其是其中氨基酸、微量元素，对促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，降低胆固醇，调理...【详情】

竹茹的功效与作用有哪些?竹茹橘皮汤有哪些功效?众所周知，我们的祖国地大物博，拥有丰富的自然资源，其中所蕴含的中药材更是数不胜数。今天小编就来为大家介绍其...【详情】

竹茹是一种非常少见的中药，但是它的治病效果却有很多，当它和橘皮一起煮汤是又有益气的功效，这么好的一味中药，那么竹茹橘皮汤有什么功效，制作方法是怎样的呢...【详情】

石榴果实外形独特，皮内百籽同房，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。果实圆球形，从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮...【详情】

茺蔚子是什么，有哪些作用和功效...【详情】

蜂蜜是女性钟爱的保健品，它含有多种无机盐和维生素，可以排毒养颜、滋养肝脏、防治疾病等功效，把蜂蜜制成蜂蜜水是服用蜂蜜的最简单方法，接下来小编为您详细的...【详情】

蛋奶酒在外国的圣诞节经常会出现，十九世纪的时候由英国人发明了蛋奶酒，当时也只有英国的中层以上的人有机会喝到蛋奶酒，其他人是没机会喝到的，蛋奶酒的构成是...【详情】

提到油炸类的食品，我们都会想到薯片，薯条，炸鸡，爆米花等食物。虽然这些油炸食品吃起来口感非常香脆，而且越吃会越想吃，会有种停不下来的感觉。但是不得不说...【详情】

肾豆又叫花豆、皇帝豆，肾豆形状很像一个缩小了的人体肾脏，更奇怪的是肾豆的整体也象人体的肾脏一样有红色的网状血丝。肾豆很名贵，以前只有皇帝和皇妃们才能吃...【详情】

鱿鱼章鱼都属于一种生活在海洋里的软体的动物，章鱼和鱿鱼那也是常见的。章鱼能调节血压气血虚弱高血压低血压还有动脉硬化有很好的作用，鱿鱼的营养价值的也非常...【详情】

美食是无处不在的，只是需要我们善于发现的眼睛。有些美食可不是那么轻易找到的，但是很多好吃的东西我们自己也想尝试着做出来，但是第一次做出来味道肯定没有在...【详情】

牛奶是很多人最爱，牛奶的含有的营养元素丰富，而且长期喝牛奶，对人体体质提高，也是有着很好的帮助，不过对牛奶在喝的时候，也是需要很好的方法，这样对身体健...【详情】

苹果是一种健康的水果之一，它的营养价值也非常好。每天吃苹果对于人体的好处也有很多。...【详情】

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。生活中我们常吃的食物可能会伤脑，如臭豆腐、味精、皮蛋、糖等。...【详情】

现在的好多疾病都是因为平时饮食不注意而造成的，就像肾结石，肾结石是因为平时摄入会形成结石的有关成分过多而引起的，所以我们在日常生活中一定要多加注意，下...【详情】

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健...【详情】

甜食是每个女性都爱吃的，但是女性又怕发胖，如何来解决这个矛盾呢?最好的方法就是掌握吃甜食的方法，就能不发胖。那么女性怎么吃甜食才不会发胖呢?...【详情】

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。...【详情】

很多人不知不觉就胖起来了，这是怎么回事呢?现代的美食越来越丰富，造成我们吃了增肥的食物而不自知，所以很多人不知不觉就胖起来了。...【详情】

癌症是一种可以令人谈虎色变的疾病，因为目前都还没有什么可以有效治疗癌症的方法，所以对付癌症就要从预防开始。那么预防癌症吃什么好呢?接下来小编为您详细的...【详情】

孕妇需要补充足够的营养，但是补品也不能乱吃，有些补品吃了以后可能会事倍功半，甚至造成严重的后果。那么下面我们为您介绍揭秘哪些人适合吃党参，孕妇适合吃吗...【详情】