红豆汤是日常生活中常见的营养丰富的食物。那么你知道日常生活中，女性经常吃红豆汤有什么好处吗?接下来小编就为您详细介绍一下 红豆汤对女性的好处喝功效 。 每...【详情】

备孕期间的饮食非常重要，饮食禁忌有很多，以下就是中医调养的孕前食谱大全。 孕前营养准备攻略 在怀孕前3个月～1年时间里 一、改善你的饮食 食物与男女的生殖能...【详情】

胃不好，与其总是打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。接下来小编为您介绍养胃的三大妙招。 现代白领，患有各种胃病的人实在不在...【详情】

孕中期是孕妇和胎宝宝都相对稳定的一个阶段，这个时候胎宝宝生长快速，所以孕妇需要补充更多的营养才行，接下来小编为您详细介绍一下 六个月的孕妇吃什么好 ，有...【详情】

很多人喜欢吃柿子，但是吃柿子的时候会弄到手上衣服上很脏，以下就是吃柿子不脏手的妙招。 办法甚为简单，熟透的柿子，果酱如浓汤，洗净之后，用手轻轻地捏柿子...【详情】

香蕉是人们生活中所喜爱的水果之一，他们不但有很香的味道而且还含有人体所需的丰富的营养物质，那么你们知道 吃香蕉有哪些好处和注意事项 吗?接下来小编为您详...【详情】

很多人都知道，癌症是威胁人类生命的头号杀手。所以，防癌抗癌成为了人们十分关心的话题。从健康饮食的角度考虑，有很多抗癌食品是可以起到防癌抗癌的效果的。专...【详情】

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专...【详情】

牛乳的化学组成，因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间，生活及健康状况、气温等不同而各异。同样，每个人对于牛奶的吸收也有所不同，下面就给您介绍一下牛奶搭...【详情】

在女性月经到来的时候，会出现一些生理上的状况，是我们无法预料的，要是没有引起重视的话，有可能导致生育方面问题，所以，月经期间尤其是在饮食方面也要注意下...【详情】

中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。吃牛...【详情】

补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于...【详情】

女性朋友的贫血问题可大可小，当然贫血也有多种原因，不单单是月经这一点，然而，贫血的状况都是相当严重的，轻者会导致头晕、眼花、困倦、无力、脸色苍白，重者...【详情】

西红柿是日常生活中最常见的蔬菜之一。尤其到了夏季，菜市场上随处可见，而且价格超便宜。很多人一提起西红柿的功效来更是不以为然，但是，偏偏是这种极其平民的...【详情】

红薯被公认为“冠军蔬菜”。红薯有养胃、暖胃的功效，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。...【详情】

喝茶，是中国几千年来的传统饮食文化。而且，喝茶是一种十分常见的一种养生方法，特别是对于男性来说，但是怎么喝茶也是有讲究的。喝茶的方式不对的话，不仅你喝...【详情】

水果是我们生活中必不可少的一种食物，经常服用水果对于身体非常的有好处，能够很好的为身体提供所需要的维生素、微量元素等等，大大提高身体的免疫力;除此之外...【详情】

不少人觉得感冒是小病，吃点药就行了，在生病期间并不忌口，其实这是不对的。感冒后不旦要吃药，配好的饮食也很重要，不然很可能会让病情加重一拖再拖。...【详情】

长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预...【详情】

高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。...【详情】

喝牛奶的最佳时间和喝牛奶的注意事项：牛奶的营养价值相信大家都知道，但是原来喝牛奶也有分最佳时间和禁忌。例如不能空腹喝牛奶，喝过牛奶不能食什么等，这些可...【详情】

泡面的危害，常吃的人需知：方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没...【详情】

干鱿鱼干怎么做最好吃：谓的干鱿鱼就是鲜活的鱿鱼经过日晒和腌制做成的鱿鱼干。今天小编来普及的是鱿鱼干的泡发与鱿鱼干怎么做才好吃。希望大家好好学习，把美味...【详情】

螃蟹蒸多久才能熟，螃蟹的营养价值：螃蟹蒸多长时间熟?秋风吹，螃蟹肥，现在真是吃螃蟹的季节。螃蟹的做法有很多种，清蒸是比较受欢迎的，因为简单，而且易于保...【详情】

鸡肝的做法，怎么做才最好吃：鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸...【详情】