保加利亚儿科专家玛斯拉尔斯卡指出，幼儿的生理结构与成年人具有较大差异，消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，对婴儿来说是一个很大的难题。当用矿泉水冲泡食物或者直接饮用时，增加宝宝肾脏负担。
经过二次加工的纯净水同样也不适合新生儿的消化系统。纯净水的矿物质含量过低，长期饮用纯净水，会使孩子缺乏某种矿物质。而且，纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。
那么，什么样的水才适合孩子呢?据研究，自来水烧开后再冷却至室温，最有利于健康。
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在容易上火的夏天，不能少的一定是凉茶等具有下火作用的饮食。然而，除了凉
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