眼底出血有哪些注意事项

　　眼底出血有哪些注意事项?众所周知我们的眼睛是最为敏感和脆弱的，因此每个人都需要认真的保护好自己的眼睛。而引起眼底出血的原因包括内部的血管问题和一些外界的因素，所以治疗起来也是比较复杂的。下面就由眼科专家来为大家具体介绍一下眼底出血患者在日常有哪些需要注意的问题。

　　眼底出血有哪些注意事项：

　　1、眼底出血患者注意休息不要过度用眼睛。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、不吹太久的空调，眼底出血患者要避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对眼底出血患者减轻眼睛干燥也有帮助。

　　4、眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　　8、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那眼底出血患者就需要上医院了。

　　9、眼底出血患者平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。

　　眼底出血有哪些注意事项?想必各位患者已经通过上述的介绍对眼底出血患者的注意事项有了相应的了解，希望对您在预防和治疗眼底出血时能有所帮助。专家提醒您，如发现自身患有眼底出血病症后，应及时到正规眼科医院治疗，以免使病情加重。