做女人挺好，对啊，做女人就是“挺”才好，当然挺了你才有足够的女人味，挺了，你的事业线才是更让人着迷的，不过不挺的女人，该怎么办呢?一起看下吧!
1、就是可以是用一些的温水，然后就是可以是由下然后就是由上冲洗的，然后就是在刺激我们的胸部。然后就是在泡澡过后，在擦上一些产品，再就是给胸部是按摩一段的时间就是可以了。
2、这个方法，也是很多的人，然后就是在两腋下面是需要夹书的，然后就是把你的双手是往前抬至平举的，再就是需要的是坚持到手臂但是发酸或者是书掉落为止的，每天的话就是需要的是多次练习的。
3、可以是洗澡过后，然后就是准备一条毛巾，是需要以热敷得方式，先是给胸热敷，如果是时间比较宽裕的话，那么就是可以五分钟换一次的热毛巾进行热敷的哦。
4、在洗澡的时候，就是可以是用喷头然后就是需要是从下向上进行冲洗胸部的，这个的话就是能够是起到能够让胸围是更加的坚挺提升得一个效果。需要注意的就是，一定是要把淋浴头是从的下部是往上冲的哦，然后是环形地摩擦的周围，也就是可以增强胸部的一个组织的张力，让是更加的坚挺。
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