怎样洗手才能洗的更干净

洗手是一种保持卫生的必要步骤，经常洗手可以帮助我们减少细菌预防疾病，那洗手怎么洗更干净呢?接下来小编为您介绍怎样洗手才能洗的更干净。

什么时候要洗手?

1、当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽

2、触摸过公共物品，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

3、在接触眼、鼻及口前

4、进食及处理食物前

5、大小便后

6、为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物品后

7、探访医院及饲养场前后

8、宝贝外出回家后及接触动物或家禽

正确洗手可预防疾病

孩子们总说喜欢这里摸一摸，那里蹭一蹭，双手也就不可避免的会沾上各种细菌。如果孩子没洗手就拿食物吃、揉眼睛等，宝宝很可能就会因此染上各种疾病。因此，教宝宝正确洗手，能够有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等多种疾病。

8种情况一定要给宝宝洗手

一般来说，在以下8种情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：每次吃饭前，或接触食物以前;上卫生间前后;与动物嬉戏后;户外活动后或外出回家后;咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;双手有明显的污渍时;与病人接触后。

怎样洗手最有效，医生推荐七步洗手法，具体操作要领是：

1、洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

2、洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

3、洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

4、洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;

5、洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

7、洗手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上，最好使用流动的水。此外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，最好使用肥皂会洗手液，洗净各个角落。

怎样洗手才能洗的更干净我们就为您介绍到这里，相信您在看完了之后已经有了一定的了解，最后我们衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。