当前位置:主页 > 生活常识

在家自己做好吃的营养早餐

时间:2017-01-19 11:34 来源:互联网
字号:

难度:切墩(初级)时间:10~30分钟

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

主料

中筋面粉300g水200g

甜面酱2饭勺豆瓣酱2饭勺

蒜蓉辣酱1饭勺孜然粉适量

五香粉少许香葱适量

熟白芝麻少许

做法步骤

1. 主角登场,有好多朋友不知道甜面酱是什么,这次上镜,牌子不需要和我这一样的,因为我也不只用这一个牌子。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

2. 面粉加70度热水和成软一点的面团醒面20分钟。70度的意思不是让你去测量,意思就是不适开水马上和面,有点烫手的水吧,差不多就可以。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

3. 烧热油,先下郫县豆瓣酱炒出红油,再放入甜面酱、蒜蓉辣酱、加半小碗水熬开,加白糖、孜然粉。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

4. 最后来点水淀粉增稠。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

5. 盛出备用,可以多做,这个酱拌面、炒菜炒鸡棒。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

6. 取一小块儿面擀成圆薄片,抹上一层油,撒上少许五香粉,切饼的一半口。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

7. 从一边卷起

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

8. 收圆接口捏紧压底下

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

9. 平底锅抹油,擀成薄饼下锅前再用手抻薄点儿,比锅底大些。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

10. 小火烙到起鼓翻面。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

11. 刷上做好的酱料、撒上点儿芝麻,香葱。掀开看下饼底金黄色脆皮就可以了。

 

在家自己做好吃的营养早餐——酱香饼

 

12. 切成小块儿享用吧

 

关闭此页 (责任编辑:华仁)
新闻资讯 | 健康快讯 | 育儿健康 | 产经新闻 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 www.jiank.com All Rights Reserved 冀ICP备17019435号-9

电脑版 | 手机版