随着年龄的增长,睡眠不足、按摩不当、过于疲劳等都容易造成下眼睑浮肿。通常眼睛四周的肌肤皮肤很薄容易松弛,眼袋也就跟着“长大”。下面就教大家怎样消除眼袋浮肿,最好的消除眼袋方法。
1.冰敷十分钟
每天晚上在冰箱里放一个冰块,第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛,舒缓眼睛水肿情况,想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。
2.冷热水交替洗脸
冷热水交替洗脸清洁肌肤时也可以消除眼袋,没想到吧。先用温水笑脸,再用冷水洗脸,这样可以加速脸部血液循环,还能延缓衰老。
3.消肿食物
消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物,本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。
4.按摩
睡前简单按摩把睡觉前十分钟利用起来,第二天很难有熊猫眼哦。只要用无名指在眼袋中间轻轻按压十次,幅度要小力道要轻。
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