上环是常用的长效避孕措施，一个环在体内放置的时间可达十余年。通过机械性刺激及化学物质的干扰达到避孕目的，不抑制排卵，不影响内分泌系统，避免了一般药物避孕的不良反应。但是放环还是有副作用的，要注意保健。
1、放环后月经血量增多，如果出血量过多，应该服用止血药物，并警惕贫血发生。
2、放环后应休息2天，一周内避免重体力劳动。适当卧床休息可减少盆腔压力和充血，使不适症状尽快消失。
3、放环如果发生停经或其他妊娠征象，应警惕带器妊娠的可能性。尽管含铜节育器的避孕效果很高，但任何方法均不能达到百分之百。
4、放环后2周避免房事生活和盆浴。
5、放环后的3个月内要去检查，以后每年复查一次。能及时发现本人不能发现的问题，还能发现和治疗无症状的生殖道感染，使疾病消灭在萌芽时期。
6、放环后3个月内，特别是月经期和大便时警惕脱落的可能。选择合适的避孕环能够减少异物反应。
编辑推荐：人流后多久可以上环
编辑推荐：女性上环后月经量多怎么办
编辑推荐：上环会影响月经周期吗
一边看电视一边还在用手机收发信息，邮件，甚至玩游戏，你可能认为这样做很
睡眠对于老年人的健康有着很大的影响，但是很多老年人都被睡眠不足的问题所
大麦茶在东亚地区非常流行,在日本料日常喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的
没药(mo yao)，中药名。为橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂。没药则来
据媒体报道，美国哥伦比亚美国哥伦比亚大学研究人员说，如果要想预防抑郁，
紫外线是一把双刃剑。对人体来说，每天在阳光下晒一晒，可以促进皮肤中的脱
