职场的白领女性久坐危害子宫健康

　　职场的白领女性在夏季如果久坐可能会对子宫健康不利。由于很多白领女性都是在工作中需要长期坐着办公， 所以，现代的白领女性怎么办!我们的白领保健专家介绍，职场的女性如果是长期久坐着不动的危害是非常多的， 女性如何做好日常保健呢?为了女性的职场健康，现在随着白领保健专家一起去看看吧!

　　久坐的女性危害子宫健康

　　但是，一些女性朋友在埋头工作的时候，有没有想过你也在摧残自己的子宫呢!由于宫颈自身不会感觉到疼痛，是因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，所以对疼痛根本不敏感，如果有了炎症等不适后，而且女性自身往往不能及时发现，所以容易忽视。

　　因为子宫对于女性来说是很重要的，同时又是孕育孩子的摇篮;如果长时间坐着，那么女性的盆腔容易充血，甚至导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着透气不好。因此这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等基本。所以，职场的白领女性保护好宫颈很重要的。

　　首先要保护好宫颈，就要改掉久坐不动的坏习惯。特别是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，因为这样可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，而且同时让宫颈透透气。

　　当然职场女性为了健康需要注意的细节很多，所以在夏季一些白领女性在平时工作的时候需要休息哦，所以在工作一段时间站起来休息一段时间，多活动活动对女性健康有帮助哦。因此我们女性这样对于自己的身体健康是有帮助的。