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经期延长的食疗方法

时间:2021-04-20 21:21 来源:互联网
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原料]  鲜月季花瓣100克,面粉400克,鸡蛋3个,牛奶200克,白糖100克,精盐一撮,沙拉油50克,发酵粉适量。 

做法]  将鸡蛋清、蛋黄中加入糖、牛奶,搅匀后抖入面粉、油、盐及发酵粉,轻搅成面浆;蛋白用筷子搅打至起泡后兑入面浆。花瓣加糖渍半小时,和入面酱。汤勺舀面浆于五成热的油中炸酥。 

用法]  做早、晚餐或点心食。 

功能]  疏肝解郁、活血调经,适用于血瘀之经期延长。 

按语]  月季花有活血调经 ,主治肝郁不舒,瘀血阻滞所致的月经不调,胸腹胀痛,烦闷呕恶等症。

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