女性来月经为什么脸上长痘痘 怎么缓解呢

　　女性在来月经的时候，脸上就会长很多的小痘痘，这样使爱美的女性朋友很烦恼。所以现在我就要为女性朋友们找一些缓解经期长痘痘的方法。

　　1、女性来月经为什么长痘痘?原因是什么呢?

　　在来月经的时候，女性的脸上就会长很多的痘痘。所以有很多的原因使痘痘的出现，其中就有女性激素水平的波动。所以，每到女性来月经的时候痘痘就会越来越多。专家解释，女性在月经期间，孕激素和雌激素水平就会快速的下降，雄激素水平相对较高，会增多皮脂腺分泌。脂性分泌也可以使毛孔阻塞，造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并可以使皮肤出现一些症状，所以就会长很多的痘痘、粉刺和红肿等。

　　二、怎么缓解女性月经期长痘痘的症状

　1、使用抑制痘痘护肤品

　　在睡觉之前就一定要先洗洗脸，同时还需要使用护肤品，这样在临睡之前就可以抹上一些抗痘产品，可以很好地抑制痘痘。

　　2、控油保湿

　　多用油脂调理保湿霜就能控油、保湿。但是需要注意在生理期来临的一个星期里，每天早晚都在洁面后坚持使用。

　　3、要平衡内分泌

　　可以利用食疗或者重要的方式品很内分泌，而维生素e软胶囊就可以保养你的皮肤。在睡觉之前就可以使用洗面奶或肥皂清洁，而且还可以使皮肤变得更好。接着，将胶囊里的维生素e涂抹于脸上。然后在早上起床后清洗干净。

　　4、排毒保养

　　能使用珍珠粉敷面这样就可以排毒、保养。同时还需要因人而异，在珍珠粉中混合蜂蜜和其他水果汁等，就可以使用珍珠粉面膜。首先，就可以使珍珠粉中加入纯净水了，彻底调均匀之后，再敷在脸上。每周使用一两次就可以了。