继发性闭经时女性在月经建立了完善的周期后,突然停止月经来潮三个月经周期以上的情况,多由于生殖系统的疾病引起,能造成很多的不适以及危害。所以一定要积极治疗,同时生活中也要注意调养。
1、肥胖者应控制饮食,少吃一些甜食及含脂肪类丰富的食物,采取各种有效措施来达到减肥目的。
2、调整饮食习惯,注意不挑食、不偏食,多吃一些含有高蛋白的食物,如鱼类、甲鱼、牡蛎、蛋类、牛奶、瘦肉、虾等以及蔬菜、水果等,保证足够的营养物质的摄入。
3、保持心情的舒畅,避免精神紧张与不良的精神刺激,以免造成气血紊乱,影响月经的正常来潮。同时适当地进行体育锻炼和体力劳动,增强体质,保证气血正常运行。
4、临床上有些闭经的女性经过身心的调整或者是停服避孕药后,月经可能会自然恢复;有些闭经的患者则要经用黄体酮、促排卵药等治疗后才可恢复行经。
5、积极治疗全身的急慢性疾病是关键,特别是胃肠道的疾病、贫血以及结核病等,以促进消化吸收,减少消耗。
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