当前位置:主页 > 健康评谈

怎样从饮食上调理闭经

时间:2021-04-14 09:32 来源:互联网
字号:

  闭经时会出现的症状主要是指闭经时胸胁胀满、小腹胀痛,或头晕、肢软、纳差、心悸失眠,舌质淡红,苔白,脉细。

  闭经肝肾不足型,主要表现为月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红,伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热,舌质红,苔少,脉细弦。

  我们可以根据以下这些食谱来调理自己的身体症状。

  一:黑豆红花糖方

  黑豆50克,红花6克,红糖30克,前2味先水煎,煎好后入红糖,热服。

  二:山药土豆汤

  山药30克,土豆30克,黑豆30克,鸡血藤50克,牛膝10克,先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后,去渣,加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂,加入红糖适量服用。

  三:大枣白鸽汤

  大枣50克(去核),白鸽1只(去毛及内脏)洗净,炙鳖甲、炙龟板各30克,枸杞20克,先煎鳖甲和龟板30分钟,后放入枸杞再煎20分钟,煎好后去药渣,取药汁煮大枣及白鸽至熟,吃肉饮汤。

编辑推荐:30岁白领为何无故闭经

编辑推荐:这四种药物可能造成闭经

编辑推荐:营养不良也能引起闭经


 

关闭此页 (责任编辑:华仁)
新闻资讯 | 健康快讯 | 育儿健康 | 产经新闻 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 www.jiank.com All Rights Reserved 冀ICP备17019435号-9

电脑版 | 手机版