问:冬季泡脚人人适宜且温度越高越好,是正确的吗?
答:这种说法不正确。泡脚是生活中舒缓疲劳的方式之一,有益于身体健康,能够促进血液循环,加快新陈代谢,同时还能降低高血压和心脏病等疾病发生的风险。泡脚益处良多但也有一些注意事项:泡脚的温度要适宜,不宜太高,40℃-42℃左右为宜;患有糖尿病、心脑血管疾病的人群,泡脚时间不能太长,身体微微出汗即可,切忌大汗出,以免耗散阳气;对于有静脉曲张和血栓的患者不适宜泡脚。
——个人健康手册(二十四节气·大雪篇)
近日,依托新华网建设的健康中国促进工作委员会正式成立。新华网健康中国促
6月1日至4日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第二届大会在青岛举行。据了解,为