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寒露节气,如何避免口腔炎反复发作?

时间:2023-11-09 09:15 来源:互联网
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问:寒露节气,如何避免口腔炎反复发作?

答:注意多样化饮食,避免挑食,多进食新鲜的蔬菜,适量进食时令水果;如脾胃虚寒无法进食水果等寒物者,以及脾胃不适、平时较少吃辣、食物过于清淡者,应适当补充B族维生素。另一方面,要减少辛辣刺激食物的摄入,这容易引发口腔黏膜刺激导致炎症渗出。还可以使用吴茱萸粉末醋调成泥敷贴于涌泉穴,进行治疗和预防。

——《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》

                                               

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