不花一分钱就可以去皱的方法

下面推荐几种内外兼修且经济实惠的抗皱方法，大家各取所需吧。不用花一分钱呦！

　　经常做做有效按摩

　　眼部周围小幼纹：

　　每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。

　　嘴部周围小幼纹：

　　用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。

　　自制“私家”小秘方：

　　香蕉蜂蜜美人面膜：

　　功效：滋润、保湿

　　材料：香蕉、蜂蜜、麦粉

　　做法：将半根香蕉捣成泥，与蜂蜜与麦粉混和。

　　绿茶清洁美人面膜：

　　功效：去除粉刺、清洁毛孔

　　材料：绿茶粉、绿豆粉、蛋清

　　做法：绿茶粉与绿豆粉各一茶匙，与蛋清搅拌均匀即可。

　　芦荟优酪美人面膜：

　　功效：抗皱、美白、细致皮肤

　　材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、优酪乳

　　做法：芦荟洗净去皮，将肉捣烂，与蜂蜜、优酪乳调匀，边涂边用指腹轻轻按摩；芦荟可紧实皮肤，优酪乳能活化肌肤，加上蜂蜜的滋润，让你的皮肤吹弹可破哦！

　　其它饮食偏方

　　猪蹄去皱：用母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　鸡骨去皱： 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　米饭团去皱：当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。