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怎样按摩颈部,你应该这么做

时间:2021-04-15 05:18 来源:互联网
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冬季,除了脸部肌肤暴露在严寒下外,还有我们娇嫩的脖子。大部分人会关注脸部肌肤和干燥的身体肌肤,但是却忘了这个处在中间位置的颈部肌肤。殊不知,颈部肌肤却恰恰无声无息地透露着女人最大的秘密:年龄。下面就来说说,怎样按摩颈部,你应该这么做。


颈部护理=脖子护理?

颈部护理等同于脖子护理,这是一个最大的误区。颈部护理应该包含了下颚以下开始,一直到胸以上的所有部位,包括耳后、后颈和副乳部位。颈部分布着两条最大的淋巴管,只有通过按摩手法搭配颈霜,才能将毒素顺利排出,使保养品能更好地吸收,起到紧致抗皱的功效。

怎样按摩颈部

1. 先把下巴略微抬起,用食指、中指及无名指蘸取适量的颈霜,由近锁骨的位置开始,由下往上推至下巴处,从左边锁骨重复由下往上的动作到右边锁骨。

2. 继而将双手的虎口扣在下颚处,从脸的中央位置开始,同时向左右两颊推动,直至大拇指触及耳后凹陷处。

3. 耳后的凹陷处为淋巴腺位置,用拇指的指腹按压5次,力度以感到轻微的酸胀为宜,然后将食指、中指和无名指沿着耳后往下一直推压到锁骨以下,手臂和前胸的交界的凹陷处,那里分布着用以排毒的淋巴腺,可顺利将毒素经由腋下的汗腺排出体外。

关闭此页 (责任编辑:华仁)
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