在现实生活中，老百姓一提到鼻炎，往往更多想到为过敏所致，而对高达65%的非过敏性鼻炎和混合性鼻炎不甚了解。在临床上也常发现将“非过敏性鼻炎”错划入“过敏...【详情】

一、早餐宜吃食品 1、首先，要淀粉类的食物 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并...【详情】

对人们的生活来说，休息是一种调节剂，不能过短，也不能过长，7天的时间应该算合适的，之所以有些人在心理和生理上有不舒服的感觉，主要还在于个人自我调节。有...【详情】

成天在电脑前工作的朋友，一定要多吃水果。电脑的辐射太大，我们压力又大，身体是革命的本钱，我们要懂得爱惜自己的身体，懂得养生。吃水果健康又美容，下面的几...【详情】

鸡蛋含丰富及完全的蛋白质，在食物金字塔中属肉类及其代替品，因为其营养成分与肉类相似。没有人会因不吃鸡蛋而缺乏某些营养素，反而吃生的鸡蛋可能会受沙门氏菌...【详情】

简要内容： 现代生活节奏快，工作压力大，不少白领女性经常被月经失常、脸色灰暗、失眠、心情烦躁等症状所困扰。妇科专家提醒，这有可能是卵巢功能早衰的征兆。...【详情】

世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的标准之一。口腔健康，从过去单纯的牙齿整洁，没有缺损、疼痛、出血等疾病状态，提高到现代的全新概念：拥有一口洁白美丽的...【详情】

简要内容： 我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不...【详情】

得了痔疮便秘要怎么办呢?便秘，得痔疮，痔疮出血，这些问题让多少人连拉粑粑都害怕，没办法轻松排出粑粑，还要忍受便血的痛苦，这是何等的人生悲剧呢?那么下面就...【详情】

老年人突然太瘦，可不一定是什么好事，一定是身体出什么状况了，马虎不得。 俗话说“有钱难买老来瘦”，但67岁的何婆婆近半年来体重减轻了14公斤，却在医院检查...【详情】

简要内容： 梁晓声，修身养性强调心灵感受的质量。 作家梁晓声先生著有《今夜有暴风雪》、《这是一片神奇的土地》、《雪城》、《浮城》、《年轮》等数十部长中篇...【详情】

摘要： “3碗水、2份食材、1份浓汤宝”———配着广告语，一家人心满意足的幸福画面让“浓汤宝”很快就以一种方便、营养的形象，抓住了消费者的心。不过，中国烹...【详情】

中风也被称为脑卒中，是急性脑血管疾病的总称。中风分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。患者常常表现为口角歪斜、猝然晕倒、失去知觉、言语不清及偏瘫等症状。中风...【详情】

简要内容： 由于考试的紧张和压力，很多学生在考试前都感到头痛，这可能影响考试发挥，也可能引发其他健康问题，该怎么办呢？ 学生说，最近这些日子学习时精神总...【详情】

闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的...【详情】

每年的10月份到来年的2、3月份的秋冬季节都是婴儿腹泻的高发期，特别是刚出生半年以上到2周岁的儿童尤其高发，反复不停的腹泻，往往会造成小儿身体营养不良，影...【详情】

浮尘天气对人体呼吸系统危害较大。昨日浮尘过后，记者从烟台山医院、烟台毓璜顶医院等市区几大医院呼吸内科了解到，门诊病人虽没有明显增加，但烟台山医院呼吸内...【详情】

简要内容： 洗完衣物后，衣服上常因用洗衣粉过多而留下白渍。买个洗衣球就能让你少用洗衣粉，从而为我们的皮肤健康多设了一道健康屏障。 洗衣球直径约5厘米左右...【详情】

有人说"久坐伤肾"是不是这样呢? 长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外，肾经与膀胱...【详情】

秋天是很多的疾病发生的一个高发期，当然特别需要注意的就是一些小孩子和中年人了，因为这些人的抵挡力是比较弱的，所以在饮食上等一些的地方注意一些的，一起看...【详情】

如何缓解大脑疲劳 [[白领如何缓解大脑疲劳]] 体内环境的失调从而导致我们人体成为酸性体质，最终导致脑功能下降、精神不振... [全文] [[上班族如何给大脑补充能...【详情】

中年人本身身体的各项机能还是下降、记忆力开始减退，加上工作紧张、饮食无规律，所以很容易就出现记忆力衰退的情况。 引起白领记忆障碍的原因多种多样。社会的...【详情】

婴幼儿期宝宝的消化能力和对食品的适应能力尚未成熟，不能接受和大人完全一样的饮食，所以婴幼儿合理饮食是很重要的，有一些食品是不适宜给宝宝吃的，在选择和制...【详情】

春天是一个极度湿气的季节，天气变化很快，并且经常下雨，这个时候人体内湿气也会随之增加，我们知道体内湿气过重的话会导致身体抵抗力下降，人感觉疲倦乏力等，...【详情】

一戒饮酒。某患者，男，48岁，患高血压多年，不规则服药，血压控制得不理想，时高时低，医生嘱其正规服药，定期测量血压，并劝其戒酒。但该病人忝习，某日宴，开...【详情】