生活中没有遇到，在电视你是应该有见过在有人昏迷的时候，旁边的人就会去掐患者的人中，来进行施救的，确实它和我们的身体状况是有密切相关的。而且竟然还可以补肾强腰的，一起看下方法吧!
人中穴也是水沟穴，是位于人得鼻唇沟的正中的上1/3和中1/3得交界处的，可是醒脑开窍的重要穴位，可对于治疗中暑、中风、昏迷和晕厥的情况是很好的。
如果是经常的按揉指掐人中穴的话，是除了有急救功效之外，还是有补肾强腰、协调阴阳得作用的，对于治疗腰背部僵硬的疼痛和急性腰的扭伤是很好的效果。
这个部位的相当于第1颈椎高度烦人，鼻下方是受到得刺激平行的，然后传到第1颈椎，脊神的神经受到刺激过后，然后支撑背部得竖脊肌松弛的，也缓和了腰脊部得紧张与疼痛。
至于方法的话就是：用食、中、无名指然后指尖向上，紧贴在鼻子得下方，在人中沟的上1/3的地方，左右的来移动和按揉指掐，每次10分钟的时间，每天的早晚需要是1次的时间的，在按揉指掐过后，是会感觉到腰部的轻松的。如果你是上班族的话那么在办公室的时候，可能就会感觉到到头脑的昏沉，那么就可以用手来掐一下这个穴位，还是可以起到提神醒脑和增加食欲的作用的。
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如
农业部开展果菜茶病虫全程绿色防控试点
卫计委：门诊禁止用特殊使用级抗菌药物
22省份首批申请启动跨省就医直接结算
北方23城启动雾霾红色预警 该如何自保
科普：每个年龄段到底需要睡多久？
PM2.5“爆表”下我们应该如何自保呢？
冬季护心注意五点！还有四个“呼救信号”
解密：在太空如何保障健康 航天员吃什么
