普及防癌知识

　　　吃新鲜的水果和蔬菜是防癌高招

　　  2010年4月11日～17日是第十六届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周主题是：“关爱生命，科学防癌，让生活更美好”。广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠教授说，本来成熟的细胞就不再分裂不再长了，但它突然失控了，就会变成恶性细胞不断地长，一个长两个，两个长四个，成倍疯长，最后长成肿块，丧失正常细胞的功能，破坏了原来器官结构，有的可以转移到其它部位，危及生命，这就是恶性肿瘤。

　　别一提肿瘤就色变，实际上，肿瘤并非全部是绝症。肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，良性肿瘤容易被清除干净，一般不转移、不复发。恶性肿瘤则会破坏组织、器官的结构和功能，引起坏死出血合并感染，患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。

　　哀莫大于心死，临床上，三分之一的病人是被吓死的。林丽珠说，早在上世纪90年代，世界卫生组织就给癌症的预防定义了3个“1/3”：1/3的癌症完全可以预防，1/3的癌症可以通过早期发现得到根治，1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生命质量。

　　今年癌症防止宣传周的主题定为“科学防癌”，主要因为现在人们防癌、查癌观念淡薄，一旦得癌症又惊慌不已。林丽珠说，吸烟、酗酒、过量吃高脂肪和高盐食物、精神紧张、缺少运动，缺乏定期体检观念等，让癌症有机可乘。一旦发现自己有癌症，或者身边的人突然患癌，许多人又如同遭遇瘟疫，神经紧张轻信偏方，弄得自己精神紧张。为此，林丽珠教授呼吁，要想远离肿瘤，关键是树立正确的预防观念，保持健康、文明的生活方式，做到定期体检，及早发现，及早到正规的医院治疗。

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