最近一项新的研究证实:丈夫在家中吸烟会使妻子减寿。吸烟及被动吸烟给健康带来的伤害又一次引发人们的关注热潮,这也是生活习惯对于人类寿命有明显影响的又一例证。
美国范德比尔特大学的研究人员研究分析了来自“上海妇女健康研究”中的数据,该项研究自1996年开始,到2000年结束,包括了7.1万多名40~70岁没有吸烟和饮酒习惯的女性的信息,据此提出了一个健康生活方式的“评分”。这个评分由5个因数参数作为基础,均与死亡率有关,分别为体重、腰围与臀围比、是否定期运动、接触二手烟的程度以及水果和蔬菜的摄入量。
在随后的9年调查期间,这些女性中有2860人死亡,其中1351人死于癌症,775人死于心血管疾病。这些死亡的女性大多存在体重方面的问题,体重过轻或者过重都有,腰围与臀围比较高,定期运动很好,水果蔬菜日常摄入量也非常少。
研究人员称,很多人只要改变平时的一些不健康的生活习惯和饮食方式,这些导致女性死亡的因素都是可以得到改进的。比如,定期参加社区活动,每天坚持身体锻炼,平常多吃些水果和蔬菜,这些都没有什么难度,很容易就可以做到的。但丈夫习惯在家中吸烟这一点,确实是有一些难度的。
研究人员表示,在中国和很多其他亚洲国家,二手烟是一个很严重的威胁妇女健康的因素,因为亚洲男性吸烟的比例很高。想要改善被动吸烟的这种状况,首先要做的就是让他们深刻认识到吸烟对于自身和家人的伤害。不过,要让丈夫们为了妻子戒烟也需要“以社区为基础进行干预”,同时与社会大环境有很大的关系,比如,对在家中吸烟颁布禁令。
女性朋友们应当为了自己和家人的健康坚决拒绝被动吸烟,因为被动吸烟要比主动吸烟危害更大。
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