对于已结婚的女人来说，最想要的就是一个健康的宝宝了吧。明明两人都很健康，可是为什么孩子总是迟迟不来呢？今天我们就总结一些危害你宝宝食物们。
1、素食
素食是很多女性很喜欢的，很多女性都很提倡吃素食，很多女明星也很钟爱素食，代表人物有周迅、王菲、徐熙媛等。其实素食不是适合每一个人、有些人吃素会对身体有益，有些人吃素反而会导致不孕育。一定要根据自己的体质来决定吃素，不要盲目的随大流。
2、高脂肪食物
很多人都知道肥胖女人不能生育。就是高脂肪的食物会阻碍卵巢里面的卵子形成健康的胚胎。要想有健康的小宝宝，一定要控制高蛋白食物的摄入。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对人体都有益。但是对于想生小宝宝的女性，就不要过多的食用胡萝卜、它会导致女人停经已经不孕。
4、大蒜
蒜是杀死精子的凶手，所以不要过多食用大蒜。
5、烤牛羊肉
烤牛羊肉虽说很是美味，但是不适合想生小宝宝的人群食用，因为没有烤熟的牛羊肉吃多了很容易导致以后胎儿发育不良等。
6、苦瓜
苦瓜含维生素c较丰富，适合肥胖人群食用。苦瓜对正在怀孕(孕早期和中期)的人，有影响，吃多了可能导致流产。
孕妇一定要搭配符合自己的饮食，一定要听从医生的告诫。
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