健康刷牙的好方法

健康的刷牙方式

[[软毛牙刷刷牙更易刷干净]]软毛牙齿可瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。 [全文]

[[刷牙方法不科学反损牙齿]]如果你为了使牙齿保持洁白而长时间用力刷牙的话，那就应该从现在起改变这种做法。 [全文]

  [[正确的刷牙方法]]   刷牙是每人每日必行的口腔卫生保健措施，但怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用，却又不一定是每个人都清楚的。 [全文]  

[[儿童牙齿正畸时别竖着刷牙]]正畸期间，最好用专门的正畸牙刷或间隙刷刷牙，牙刷毛硬度最好以中度偏软为好，刷牙时应采用横刷和画圈刷结合的方法。 [全文]

[[口腔健康　刷牙很重要]]预防牙齿疾病，必须实现真正有效的刷牙，要选择优质的牙膏、牙刷，并坚持正确的刷牙方式。 [全文]

[[专家教你正确刷牙]]

[[温水刷牙，牙齿喜欢]]

刷牙易出现的误区

[[刷牙常见误区]]口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。那么要注意哪些误区呢？ [全文]

[[老年人保健不宜横向刷牙]]中老年人往往患有程度不同的牙齿缺失或松动，使得牙缝变宽，更易嵌塞食物，并可引起牙龈炎、牙周病及龋齿。 [全文]

[[刷牙后应该漱口]]

[[饭后立刻刷牙不利健康]]

[[老人注意 戴假牙也要刷牙]]

[[刷牙太久太用力有害无益]]

刷牙的重要性

  [[口腔保健从刷牙开始]]   刷牙是牙齿保健的主要方法和手段，可是如果刷牙的方法不当，往往会给牙齿造成损伤，如牙体硬度损害、牙龈出血和萎缩等。 [全文]  

[[睡前刷牙更为重要]]当前口腔卫生知识比以前普及多了，许多人都知识早晚刷牙。但由于习惯，晨起洗脸刷牙容易被接受，但有许多人对晚上刷牙的重要性认识不足而不采用。 [全文]

[[认真刷牙 杜绝牙周病]]原本硬朗的牙齿，却因疏于洗漱而变得“东倒西歪”。由于不注意口腔健康，不少青少年年纪轻轻却染上严重的牙周炎。 [全文]

[[牙刷牙线并用可改善牙龈出血]]

[[不爱刷牙 当心吸入性肺炎]]

[[下蹲姿势刷牙 轻松健身]]

[[不正确的刷牙方法可引起哪些口腔疾病]]