嗜睡症分为两种：一种是脾虚痰湿型，另一种是心肾阳虚型。那么，如何才能防治嗜睡症呢? 对于脾虚湿盛之嗜睡症，当以健聛利湿，可常服参苓白术散，药用：党参、黄...【详情】

如今的时代，很多人总是忙忙碌碌的，为了工作学习常常不顾自己的身体健康，还经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，很容易导致疲劳过度。下面小编为大...【详情】

酒桌场上谈生意，中国有很深厚的“饭桌文化”，很多生意都是在饭桌上谈成的，吃饭在所难免，喝酒就是在劫难逃了。很多人喝酒之后容易红脸，也就是人们常说的“上...【详情】

治疗女性痛经有妙招是怎样的呢?中医有效治疗女性痛经的几大方法，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可...【详情】

老人保健10个简单小常识 (1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当。多喝水，少喝酒。 (3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌...【详情】

生活中，虽然很多人有吃早餐的习惯，但仅仅能填饱肚子的吃法没有考虑到营养状况，严格意义上是不合格的早餐。要改善这一状况，我建议早餐时吃勺芝麻酱，黑芝麻酱...【详情】

人睡着的时候，体内各个器官仍在不停地活动，需要吸进氧气，呼出二氧化碳。可是，被窝里容纳的空气很少，外面的新鲜空气也不容易进入。人在被窝里呼吸久了，氧气...【详情】

倒经预防：可以用手指分别按压鼻翼旁开一分凹陷处的迎香穴，可收到止血的功效。并同时服中西药物进行调理止血。 当然病者最重要的是积极进行病因治疗，调理身体...【详情】

睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。 据瑞典《乌普萨拉新报》2日报道，来自瑞典的5名研究人员从1998年到2012年跟踪记录了7万名45岁到83岁瑞典人的睡眠习...【详情】

钙铁锌碘缺乏时，常会出现些警告信号或症状。此时，利用食物补充缺乏的营养素，是种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。 缺铁：疲累，皮肤...【详情】

健身器材需因人而异 青少年： 健身主要是为了增加肌肉力量，运动量相对较大，同时要注重科学性和全面性。适宜选择成长型健身器材，如拉力器、握力器、哑铃、仰卧...【详情】

生活中大多数女人都被痛经困扰过，痛经虽然不是大病，但是疼起来真的是要人命了，那么痛经怎么办?痛经吃什么好?痛经怎么缓解?今天小编给大家推荐缓解痛经效果很...【详情】

蚊子咬什么人？夏天的蚊子总是令人讨厌，它不仅让人痒，还有传播疾病的危险。有时候和身边的朋友讨论，发现总有一部分人经常受到蚊子的骚扰，而另一部分却很少被...【详情】

用柠檬泡水喝可以开胃美白，淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。就在大家都宣扬柠檬的好处时，却很少人了解柠檬片泡水的副作用。要知道，柠檬这种酸酸的水果并不是...【详情】

网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。 1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。荧光屏应在与双...【详情】

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有...【详情】

老年斑是一种常见的老年人疾病，一般人会长在脸上或者手上。之前我们有介绍过老年人脸上长老年斑的原因，如何预防老年斑以及怎样快速去除老年斑。而一般手上长老...【详情】

中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆...【详情】

玫瑰花茶冲泡后，玫瑰花本身的颜色会渐渐变淡，茶的颜色会变成很淡的红色。玫瑰花茶泡出来不是红色的，是带点黄色又有点偏绿，这样的才是好玫瑰一般哄干了是没什...【详情】

舒缓眼疲劳小窍门 现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上，长此以往...【详情】

每个女性都希望自己的皮肤光滑亮丽，但是却有各种皮肤问题困扰着女性。例如皮肤暗黄无光，或者出油严重，或者长满了痘痘。长期服用维生素额能够使皮肤光滑白皙，...【详情】

眼睛出现红血丝可能是因为眼睛受伤导致的充血引起的，也可能是因为不注意用眼卫生又或者是眼睛局部感染等等原因导致的。眼睛有红血丝要注意及时进行干预治疗，避...【详情】

网球肘的治疗方法 ？网球肘是一种常见的肘部疾病，一般的患病人群以白领居多，特别是整天坐在电脑前的人群，长期使用手臂很容易患上网球肘。之所以称为是网球肘...【详情】

减肥的MM要注意你温暖的家里了，很多让你发胖的原因就在你的身边!揪出家里让你发胖的7个因素，破除减肥障碍才能让你快速瘦下来!从此不再为宅在家里发胖的问题烦...【详情】

老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，可是本身体质就相对差的老人，如果再饮食上不能补充好，身体...【详情】