你知道吗？瘦肉也会发胖，因含隐性脂肪：在女性眼里，“脂肪”意味着长胖，因此，不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗，瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪，且瘦...【详情】

七个饮食误区最要命，健康搭配更重要：下面和小编一起来了解一下吧。...【详情】

警惕！蔬菜烹调不当会导致脑中风：赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐，成年人每天吃蔬菜300~500g，这个对关注营养关注...【详情】

老年人易犯困与人的大脑衰老、耐氧能力减退，或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都有一定的联系。但如果犯困的同时伴随了头晕头痛，四肢活动不便等症状，就有...【详情】

鱿鱼是我们这些爱好吃大排档的最爱，因为它的味道独特而鲜美，但是其实有些人是不适合吃的，因为鱿鱼有很高的热量和胆固醇，所以不适合三高人群食用。鱿鱼，也称...【详情】

补钙一般是在孕中期开始，这是孕妇可以吃点有助消化的食物，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾...【详情】

老年痴呆患者的日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女，穿衣、吃饭、大小便均不能自理。有的还有幻听幻觉，给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病...【详情】

随着社会的不断进步和生活水平的不断提高，老年人整体身体素质也不断提高。但是真的是这样吗，据了解，相当一部分老年人离退休后，常常不能适应，焦躁，心里不平...【详情】

糖尿病对我们的身体危害非常大，怎样及时的降低血糖是我们现在所迫切希望的，饮食是降低血糖最需要注意的。为减少这种危害的发生，在日常生活中就要多加注意。对...【详情】

三高通常是指高血压、高血脂以及高血糖。三高病人在老年人当中是常见的，三高病人在饮食方面要特别注意才能防止病情的进一步恶化...【详情】

隔离霜是很常见的而一种化妆品，化妆的时候几乎所有人都需要使用隔离霜。但是隔离霜也有自己的使用方法，使用方法不正确，也会影响到隔离霜的效果，以及妆容的完...【详情】

人体进入睡眠状态是放松时，身体各种机能休息时，特别是清晨时，连肠胃消化器官都处于休息状态，但很多疾病它不会休息，他会不停的动作，导致身体各种机能不能正...【详情】

中学生的整个时期都经历着生理和心理的双重成长，他们生长的环境和特殊的成长时期决定了在这个阶段可能会面临一系列的问题。了解中学生存在的心理健康问题，探讨...【详情】

耳屎的学名叫“耵聍”，分成“干的”和“湿的”两种。那么耳屎是湿的是怎么回事?下面我们一起来了解下吧。...【详情】

晚上尿多，不仅影响睡眠，对于自身的健康也是一个很大的危害!这种情况在生活中很是常见，经常能听到朋友们抱怨晚上起夜频繁，所以大家急于了解夜尿多的治疗方法...【详情】

说到肾虚很多人认为只有男性朋友才会有肾虚的问题，其实不然，女性也会有肾虚的问题的。比如说怕冷，容易疲劳，爱生气，精力不集中，腰酸背痛，脱发，失眠，这些...【详情】

不要以为只有夏天才需要和讨厌的痘痘做斗争，其实，在干燥的冬日，痘痘问题也不能小觑哦。虽然没有夏天那样让你爆长痘痘，但冬天还是会让你是不是冒出一些痘痘，...【详情】

人老病多，特别是慢性疾病。因此，老年人同时使用多种药物治疗的情况很常见，通常都用3-4种药，用10余种的并非少见。用药要讲究其合理性，否则增加精神、身体负...【详情】

心脏病只要不是先天或者遗传的，都是可以提前预防的，对于这些疾病，都跟大家平时日常生活习惯有一定的联系，生活不规律加上饮食上的吃的过油多糖的食物，都会导...【详情】

正确的减肥方法不需要苛刻节食和过度运动。大家都知道肥胖的原理是摄入的热量多余消耗的热量，多余的热量转化为脂肪囤积起来，就引起肥胖。因此想要正确减肥，只...【详情】

肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化...【详情】

湿疹在不同年龄阶段中都可能会发生的，当中以小孩子患上湿疹的概率最高，具体的引起原因还不能完全确定的，不过可能和遗传有关系，也有可能是因为患者接触到过敏...【详情】

肝是人体最大的排毒器官，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏...【详情】

有些老人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，那么老人手抖是什么病?老人手抖是什么原因呢?家人要怎么缓解和治疗老人的手抖问题呢?...【详情】

在日常生活中，宝宝生病了，家长通常会自己为宝宝吃药，药能起到治疗疾病的作用，但是如果乱用或者滥用，将会导致其它疾病的发生;特别是处在生长发良的儿童，更...【详情】