老人比年轻人更易受到便秘的困扰。台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便秘之苦，整天腹胀不适，生活质量大受影...【详情】

现代医学证明，枇杷果中含有丰富的维生素B17、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质;枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑...【详情】

新陈代谢，从生物学的角度来分析就是指生物体从环境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。新陈代谢减慢，燃烧...【详情】

基础代谢率越高影响人体热量消耗。基础代谢率高消耗热量多，更能让人瘦下来。而人的基础代谢率受到多种因素影响，其中季节就是影响因素之一。相信不少人都会好奇...【详情】

中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道，都必须“和于阴阳，调于四时”，也就是要与外环境的节律同步。对于女性来...【详情】

随着年龄增长，人体骨质逐渐流失，出现骨质疏松，症状日益突出，很多患者晚期会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎就可能发生骨折。所以，预防骨质疏松，必须从儿童...【详情】

便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠，并且积蓄了一定的量，刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度，日久就会降低感受器...【详情】

内分泌系统参与调节人体的代谢过程、生长发育、衰老等许多生理活动。当内分泌失调时，随之出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。如月经不调、乳腺疾病等，甚...【详情】

我们身体的每一个细胞中都含有胆固醇，它是参与生命活动不可或缺的重要物质。但是一旦胆固醇过高的话，人体就会出现各种不同的症状，甚至导致冠心病、高血脂症、...【详情】

在正常情况下，适当运动可促进血液循环和新陈代谢，增强肌肉和心脏的收缩力，增加肺活量，强壮骨骼，提高免疫力，预防衰老，对身心健康均有不可估量的益处。但有...【详情】

大家对治疗失眠的方法是非常渴求的，因为生活中失眠的人有不少，失眠会令人感到极其痛苦，因此注意及时治疗才是正确做法。很多人患上失眠症都是因为不良的生活习...【详情】

看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。有些患者...【详情】

嘴唇起泡是什么原因?嘴唇起泡该怎么办?如何预防嘴唇起泡?看看下面关于嘴唇起泡的原因及治疗护理知识的介绍。...【详情】

相信很多人都有过鼻子干燥发痒的现象，总是不自觉的想要揉揉搓搓。这样的感觉不仅难受，而且还严重影响着我们正常的工作和生活。那么鼻子干痒怎么办呢?...【详情】

乌鸡白凤丸顾名思义其中的成份含有乌鸡，过去乌鸡很珍贵，非皇家宫廷不能用。所以才把“乌鸡”两字放在前面，凸显其药品珍贵，相当于现在的卖点，抓人眼球。...【详情】

中医解读：冬吃萝卜夏吃姜的误区：中医认为姜性味属辛温，入肺、胃、脾经。发表散寒，温胃止呕，温肺化痰止咳。用于风寒感冒，呕吐，痰饮，喘咳;解鱼蟹、鸟兽肉...【详情】

关于街边的十大毒小吃，你吃过那些？接下啦一起来看看吧。...【详情】

盘点粘腻炒菜油有毒但更伤心：在人们热议馒头染色的时候，却少有人更关心那些面点所用的都是什么油。这些油会是新鲜的植物油吗?有没有可能是反复加热的油(近似于...【详情】

你知道吗？饮食习惯也会传染：据最新一期《国际饮食紊乱症杂志》报道，一项针对美国中学生的大型调查研究发现，人们的饮食习惯具有“传染性”;那些患饮食紊乱症...【详情】

硒元素用量最少，见效最早：补硒对孩子眼睛的正常发育非常重要，尤其是那些酷爱阅读、上网及读谱练琴的孩子，普通存在过度用眼的问题，补硒对他们而言，尤为重要...【详情】

专家提醒，减肥不吃早餐反而会胖：近期，孙俪发微博表示自己正在减肥：“我的胃真是和我作对，我一说要减肥吧，半个小时饿一次，终于等到早饭了。其实也就一杯水...【详情】

专家提醒，四类患者不宜和冰镇啤酒：入伏以来因大量饮用冰镇啤酒导致胃肠道疾病的病人很多，尤其是25-45岁之间的患者，轻者表现为胃痛、胃胀、腹痛、腹泻，重者...【详情】

饮食须知，食物有哈喇味说明严重变质：家里的坚果放久了，一打开就会有一股难闻的味道，这就是“哈喇味”。变哈喇的食物，有的还在保质期内，于是许多人舍不得扔...【详情】

盘点日常养胃的三大误区：现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多偏方，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的...【详情】

怎样清洗饮水机才能彻底消毒？烈日当头，天天喝饮水机里冷水的人不少吧。但是亲，你多久洗一次饮水机呢?据有关环境卫生监测部门检测显示，桶装饮水机内水胆三个...【详情】