传承非遗，阖家团圆！八段锦风采“燃”动浦东南码头

传承文化强体魄，全民健身促健康，9月25日，“传承非遗·阖家团圆”南码头“济德杯”八段锦成果展示暨中秋文化体验活动在南码头路街道社区党群服务中心隆重举办。浦东新区南码头路街道党工委副书记邓悦、浦东新区南码头路街道党工委委员、办事处副主任吕中子、浦东新区南码头路街道妇女联合会主席辜承婷、上海中医药大学国际教育学院副院长颜彦、济德中医连锁机构总院长陈令霄等领导，以及南码头路街道11个社区代表和居民共200多人参加了本次活动。

八段锦是一套独立而完整的健身功法，也是国家体育总局推广的全民健身功法之一，更是国家非物质文化遗产。古人把这套动作比喻为“锦”，意为美而华贵。动作舒展优美，简单易学，经常练习八段锦可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果，适合于男女老少广大爱好者。

一呼一吸练就强健体魄，一招一式传承中华文化，由南码头路街道妇女联合会和上海济德正兴中医门诊部主办、南码头路街道党工委和上海中医药大学国际教育学院支持的“济德杯”八段锦进社区，全民健身促健康活动，于今年4月启动以来，通过济德正兴中医门诊院内老师+外聘专业老师的相结合的教学模式，定期开展集中教学跟练，覆盖了南码头路街道27个社区，吸引了众多居民积极参与，既增进了居民们对传统文化的热爱，又丰富了社区居民的文化生活，帮助他们树立了自主健身的意识，提高身体素质，收获了居民们的认可和欢迎。

八段锦成果展示现场，来自南码头路街道11个社区的居民们齐聚，身着统一的服装，排列出了整齐划一的队形，以端庄舒展的动作、全神贯注的神情，为大家带来了美的享受。

浦东新区南码头路街道妇女联合会主席辜承婷女士在致辞中表示，此次活动对于在社区中形成全民参与、快乐健身的新风尚，助力打造文明南码头具有十分重要的意义。

中医是医学，也是哲学，更是中国传统文化，中秋佳节临近，现场还有丰富多彩的中秋文化体验活动：冰皮月饼、团扇、花灯手工制作，养生茶饮品鉴，趣味中药猜谜，趣味投壶，具有特色中药香薰、香囊等文创产品展示，以及中医特色理疗体验，吸引了众多居民驻足流连，共同感受国风团圆味。本次活动还特邀曙光、龙华、石氏伤科名中医流派传人等中医名家们，包含中医内科、中医妇科、中医骨伤科等专家，现场面对面把脉问诊，为居民们解答健康疑惑。正值膏方养生时节，许多居民对于秋冬季养生调补和中医膏方也表现出了浓厚兴趣。

据悉，在南码头路街道妇女联合会和上海济德正兴中医门诊部的携手合作，以及南码头路街道党工委和上海中医药大学国际教育学院倾力支持下，更多如“八段锦进社区”的中医健康促进活动还将持续开展，创新活动形式，丰富活动内容，以更高效、更贴心、更多样的惠民中医药保健服务，踔厉奋发，笃行不怠，促进中医药传承创新发展，不断提高居民们的获得感、幸福感和满足感。