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tDCS帮孩子戒掉手机成瘾的研究

时间:2023-03-23 14:46 来源:互联网
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日常生活中,有些人烟瘾真大,每天都要抽上几根;有些人酒瘾很大,每天都要喝上几两。其实比烟瘾、酒瘾更大的、覆盖人群更广的,恐怕就要属“手机瘾”了吧。不管你走到哪,不管年龄多大,手机都成了人们日常生活中不可或缺的一部分。

“手机瘾”的危害不言而喻,比如长期玩手机会引发视力、颈椎疾病,尤其喜欢深夜关灯玩手机的人,对视力的损伤更强。除此之外,长期玩手机还会导致睡眠障碍,而且手机辐射的力量也不能小视,它可以干扰人们的深度睡眠状态,从而降低睡眠质量。

“手机瘾”对学生的危害更严重,如果习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对知识学习感到枯燥乏味,学习成绩下降,被家长指责后更需要在手机网络里找到慰藉,形成恶性循环之后,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。

手机成瘾指数量表

手机成瘾指数(Mobile Phone Addiction Index, MPAI)是香港大学梁永炽教授,基于临床通用的美国精神障碍诊断与统计手册(第4版)中有关成瘾的诊断标准编制的,该量表由17个项目组成,具体内容如下图所示:

根据得分,可以评估手机成瘾的严重程度。其中,34-51 轻度手机成瘾、51-68 中度手机成瘾、68-85重度手机成瘾。

tDCS协助戒除手机成瘾的研究

2020年,北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室,通过tDCS技术,对网络游戏成瘾的学生进行干预的试验,取得了成功。

北京师范大学发表的研究

他们的研究发现,tDCS干预,能增强学生的执行控制能力,从而对注意力、动机和行为产生积极影响;同时,通过神经调节,改变神经传递(例如多巴胺释放),并间接改变大脑奖赏系统的功能,有助于抵御因游戏元素(图片、声音等)产生的诱惑。

既然tDCS可以协助学生戒除游戏成瘾,那么有没有可能戒除手机成瘾呢?答案是肯定的。

我国学者(孙延林教授等)最新研究发现,tDCS对成瘾者的DLPFC进行干预,可有效降低成瘾者对成瘾物质或成瘾行为的依赖,并通过试验,验证了tDCS对手机成瘾症状的干预结果。

tDCS技术治疗手机成瘾的示意图

该试验共有39名健康学生参与,其中手机成瘾组有21名学生(根据《手机成瘾指数量表》测定),非手机成瘾组有18名学生。两组学生均对背外侧前额叶进行2mA的阴极为中心极的经颅直流电刺激,每次干预时间为20分钟,采用 2×3 混合设计。之后,分别从生理指标、行为反应指标、眼动指标3方面论证tDCS对于手机成瘾者的疗效。

试验流程

试验结果如下表所示,经过治疗,手机成瘾组学生在总体注视次数、总体注视时间、注视修正时间、扫视修正时间、朝前的扫视时间、扫视的次数等指标,有了显著改善。

同时,手机成瘾组学生的行为反应指标,也有了显著改善。

如上表所示,干预前后,手机成瘾组学生在测试中,反应时成绩、正确率都有显著变化。

另一方面,对手机成瘾组学生与非手机成瘾学生,在干预前后的血压、心率检验,两组学生无显著差异。

上面结果说明学生在试验过程中保持了平稳的心境,证明干预前后外界环境与学生自身间,无明显干扰因素,影响试验的结果。

此次研究的主要成果在于,证明了单次tDCS阴极干预左侧DLPFC,可以减缓手机成瘾学生对于成瘾信息的摄取。与非手机成瘾组对比,干预后的手机成瘾组学生,在反眼跳范式任务中对于以刺激图片为兴趣区,总体注视时间、总体注视次数均显著降低,并且在点探测的试验任务中被试的反应时下降、正确率也提升。这些结果表明,眼动行为的提升可以解释点探测反应时、正确率有所提升的根本原因。

研究结论

综上所述,研究人员认为,由于学生的眼动行为中 ( 反眼跳试验任务 ) 对于 兴趣区 ( 刺激信息 ) 的注视时长减少,总体注视次数减少,进而在行为任务中 ( 点探测任务 ) 被试的反应时、正确率相较于干预前都有显著改善。因此,对手机成瘾学生通过单次的(2mA、20分钟)的tDCS干预左侧 DLPFC,可以有效改善手机成瘾学生的注意偏向。未来,采用多次、多疗程的tDCS干预方案,有助于提高并保持长期治疗效果。

参考资料

Wu L L , Potenza M N , Zhou N , et al. Efficacy of single-session transcranial direct current stimulation on addiction-related inhibitory control and craving: a randomized trial in males with Internet gaming disorder[J]. Journal of psychiatry & neuroscience: JPN, 2020.

姜学敏, 王钰, 孙延林. 经颅直流电刺激背外侧前额叶对手机成瘾者注意偏向的作用[J]. 中国组织工程研究, 2023, 27(23):6.

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