北京远程视觉 形成近视的坏习惯有哪些呢？

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随着生活水平的逐渐提高，科技在各方面都带动着我们，但是随之带来的也有许多弊端，就好比如今许多人都戴上了眼镜。形成近视的原因有很多，主要都是不好的用眼习惯形成的，例如走路看书、玩手机电脑等电子产品很久、过度用眼等等，但也有先天性近视的。

而近视也分为真性近视和假性近视，所谓的真性近视是眼球发作了形态上的变化，这种变化一旦构成了就没有方法恢复如初，与真性近视相反的叫假性近视，假性近视的构成缘由根本上都是过度用眼和用眼的坏习惯。

但是假性近视是能够经过调理恢复的，所以真性近视和假性近视是完整不同的两个概念，近视在我们生活中是很常见的，很多人近视都会选择戴眼镜，多参与户外运动，改善用眼习惯等是能够预防近视。

高度近视没有了眼镜能够说做什么事情都很费力，在无法看清东西的状况下，相信大家都会选择眯着眼睛看。其实眯着眼睛看东西只会让近视变得愈加严重，近视只能预防不能恢复。

形成近视的坏习惯有哪些呢?

最常见的就是手机影响我们的视力了，手机作为我们的日常必需品，眼睛恨不得无时无刻都盯着屏幕，似乎以前的书中的黄金屋、颜如玉，也都在手机里了。

其实手机屏幕正一点点的耗费着我们的视力而我们却乐在其中。除了手机，还有平板、电脑、电视等电子产品，都耗费着我们的视力。

还有一些不好的用眼习惯，例如强光和弱光下看书、走路的时分看书或者手机等等，所以害我们近视的正是我们这些坏习惯啊!

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