小儿厌食症先取背部胸椎8～12夹脊穴、、胃俞穴，施以走罐，使皮肤发紫充血，再取中脘、关元、足三里穴，拔罐5～10 分钟。 （1）中脘、天枢、气海、胃俞、、足三...【详情】

你知道么，如果你在蒸米饭的时候加进一些食材，做出的米饭不仅味美，更有保健的功效： ○茶叶饭 将茶叶冲泡后滤汁与粳米一同煮饭。具有防治心血管...【详情】

用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币，在病人身体上顺序刮动的治疗方法称刮痧疗法。刮痧是我国民间深受群众偏爱的一种治疗方法。刮痧之后，病人常感到局部或周身轻松、...【详情】

摘要： 日常生活中，老人预防腰痛最基本是要做到“健康的生活方式、健康合理的锻炼，以及正确看待和处理疼痛”这“三大纪律”。 老人骨关节退化，腰部肌肉力量逐...【详情】

摘要： 对于轻度颈椎病的患者和希望预防颈椎病的人来说，对抗性活动就是最好的选择。简单来说，对抗性活动就是对自己日常经常做的动作“反其道而行之”，抵消长...【详情】

治疗风湿性关节炎食疗方 风湿性关节炎患者在治疗用药的同时，配合饮食疗法，有相得益彰之功。现将几种食疗方介绍如下： (食疗方1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，...【详情】

摘要：老年人的食物宜温热熟软，切忌黏硬生冷。老年人唾液淀粉酶、胃酸、胃淀粉酶、胰脂肪酶和淀粉酶等消化液的分泌量减少，肠道蠕动减弱，消化功能较差，粗糙坚...【详情】

摘要： 哺乳期内乳汁量较少，无法满足宝宝的需求。3、感觉乳胀难忍，但无法正常分泌，宝宝吮吸不出奶。4、产后初期正常，但由于宝宝不爱吃或其它原因，奶水越来...【详情】

我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用...【详情】

摘要：不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。 剃须如吃饭，是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过：...【详情】

四关穴一般是指双侧合谷穴(俗称“虎口”)和太冲穴，前者位于第一、第二掌骨之间，后者位于足背第一、第二跖骨之间。 在经络学说中，手阳明大肠经从手出发，沿着...【详情】

保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。 芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，...【详情】

摘要：老年斑，是指在老年肤上出现的一种褐色的斑块，在医学上称它为“脂褐质色素”。老年斑，是人体衰老的形态学标志。形态学的老化指标主要是“体重减轻，皮下...【详情】

摘要： 黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不...【详情】

摘要：中医养生以调节气血、阴阳平衡为主，在我们的身体里有两个部位，是养生的重点，分别是手指和小腹。 捏揉手指疏通经络 没事的时候可以经常捏揉手指头，因为...【详情】

摘要： 医学界经过多年研究发现，摄入牙膏可以引起局部性肠炎，非常类似克隆病的症状。牙膏的成分复杂，大多数配方中含有磨擦剂、发泡剂、调味香料、湿化剂、稠...【详情】

摘要： 民间有谚“冬令进补，来春打虎”，在我国江浙沪一带，膏方是人们冬令进补的重要手段。原来患有慢性疾病，冬令时节，可以结合病症，一边施补，一边治病，...【详情】

敷脐 用适量细盐炒热后用布包好热敷肚脐，也能收到较好疗效。 按摩 顺肚脐到耻骨联合中点处轻轻按摩，并逐渐加压，可用拇指点按关元穴(脐下3寸),并用手指自膀胱...【详情】

中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。火气大时，会让口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛...【详情】

在生活中，大家一般都认为人们晚上睡觉前是不能吃东西的，很多人都这样，其实睡觉前吃东西也是可以，下面就一起来看看女人晚上睡觉前适合吃的3类饮食。 1、代表...【详情】

摘要：冬日滋养：罗汉果。罗汉果对肺、肠有一定的滋养功效，冬天干燥，服用罗汉果有很好的保健作用。另外，罗汉果中的甜甙具有降血糖的作用，可辅助治疗高脂血症...【详情】

秋冬燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，...【详情】

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到...【详情】

摘要：荤食是人体摄取营养的重要来源，人体在生长发育和代谢过程中每天都需要大量优质蛋白和必需的脂肪酸。鱼和肉中，尤其是鱼类当中含有非常丰富的优质蛋白和能...【详情】

大多数人对西药的不良反应较为看重，很少有人重视和认识中药的不良反应，据有关调查显示，随着中药使用及应用用途越来越广泛，中药的不良反应越来越不可忽视。中...【详情】