夏季到了，很多人就会想到清热解毒，那么在夏季的时候吃什么食物能够清热解毒呢? 现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长...【详情】

坚果是不少人喜欢的零食，它其实是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较，对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。但...【详情】

在现代生活中，由于生活节奏快，导致人们作息时间混乱，精神压力大，当人的精神压力到一定程度的时候，就会对躯体产生影响，那么压力大对人会有什么影响呢? 压力...【详情】

孕妈咪要想顺利分娩,不仅要有充足的睡眠、愉悦的心情,还要在饮食上多下功夫。那么，孕期准妈妈该怎么吃呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 我们都知道孕期营养是关...【详情】

很多男人都有吸烟的习惯，我们都知道吸烟对健康危害是很大的，可是吸烟又不容易戒掉，这可怎么办呢?今天，为大家推荐一些可以帮男性烟民清肺的食物和食谱，千万...【详情】

在日常生活中，有很多女人都会面临各种各样的妇科疾病，妇科疾病也是很多女人都难以避免的疾病。预防妇科疾病对于女性的身体健康是一个防患于未然的行为，是很值...【详情】

肌肤问题一直是让人觉得最苦恼的事情，生活中有很多人都面临着长痘的困扰，痘痘可以长在身上很多部位，根据痘痘的生长位置，可以辨别出人的身体健康状况。痘痘长...【详情】

上班一族的悲哀就在于每天都是没日没夜的坐在电脑前面，不管是有事没事就弓着个背，低着个头在那边网游、敲键盘之类，可是健康也随着时间的流逝而慢慢减少，再不...【详情】

现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定...【详情】

女人与男人相比，其寿命普遍要比男人长。而让人惊讶的是，在同龄的情况下，女人普遍要比男人衰老得快。所以，保养成了女人呵护青春的唯一法宝。一般情况下，女人...【详情】

因为久久盯着电脑的原因，眼睛疲劳是白领上班族最常见的养生问题，眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少。它...【详情】

关节炎在中老年人中发病率很高，仅次于心脏病，并随着年龄的增长而人数也在上升。有统计数字表明，65岁以上的老年人有60%的人患有此病，75岁以上患此病的概率为8...【详情】

女性更年期的禁忌，女性近入更年期以后，身体方面会出现很多的变化，为此要多加注意，女性更年期饮食对身心健康的影响很大，如果饮食得当可有效减轻更年期不适，...【详情】

人们常常会产生同样的疑问，同样的年龄，为什么有的人能保养的那么年轻，有的人却衰老的很快，其实并不完全是保养品的功效，生活中很多不良的生活习惯都是会导致...【详情】

生活中我们经常听周围的人说最近火气有点大，肝火比较旺盛，嘴角出现裂口、长小泡、口感、口中无味等现象，这些在中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火...【详情】

如今已经立春，不少男性朋友们都春困，白天没精神，晚上睡不好，导致睡眠质量很差，很多的男性平时忙于自己的工作，没有太多的时间休息，晚上常常熬夜加班，精神...【详情】

尿不尽是指感觉膀胱饱胀，尿意急迫，小便后饱胀仍不能解除，同时伴有尿频，尿急，尿痛，尿道滴白的症状。量化指标：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜间0-2次...【详情】

天气干燥，对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小孩子来说，很容易出现发烧、烂嘴角、嘴唇干裂、嗓子痛等上火症状，并且周围的病菌也容易乘虚而入造成感...【详情】

高血压是老人的常见病之一，这种疾病会给老人身体和生活带来很大影响，所以，高血压老人一定要注意控制自己的血压，及时给自己降压。中医里的降压方法有很多，老...【详情】

很多的上班族平时不注意自己的饮食方式会造成胃肠功能紊乱，所以很多的人容易出现胃病，直接严重的影响到身体健康，平时，大家需要注意胃病的预防要做到细嚼慢咽...【详情】

雾霾中二氧化氮与肺癌患病率有密切关系。城市雾霾严重，居民患肺癌率高于农村。肺癌和雾霾关系到底有多大，还没有明确结论。但是肺癌和吸烟关系却非常明确，肺癌...【详情】

因为神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗...【详情】

女人衰老最明显的特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致...【详情】

宫颈炎作为一种常见的妇科病，已经被女性开始关注了，一般患者都会采取正当的治疗来控制病情，但是不知道宫颈炎的饮食上该注意什么一样会有复发的可能，所以女性...【详情】

小腿抽筋是生活中偶有发生的事情，尽管抽筋是的小事情。但抽筋的那阵子却让人难以忍受。小腿抽筋是生活中偶有发生的事情，尽管抽筋是的小事情。但抽筋的那阵子却...【详情】