女性月经期间，生理和心理都会产生波动。实践表明，一些食物的搭配对女性经期有利，下面我们就一起来看看女性来姨妈时吃什么。 牛肉 我们都知道，牛肉含有比较丰...【详情】

刚生过孩子的妈妈可能奶水不多,无法满足孩子的哺育要求,这是很困扰各位母亲的问题。那么，孕妇吃什么奶水会多呢?下面小编来给大家说说孕妇吃什么奶水会多。 1、...【详情】

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质...【详情】

近几年很久了性感马甲线，马甲线是平坦小腹的最高境界，没有一丝赘肉，那么如何打造性感马甲线呢? 你知道马甲线是什么吗?马甲线其实就是女生肚脐两旁的两条肌肉...【详情】

水润性感的嘟嘟唇，总是能够轻易吸引男人的目光，可见，一张俏丽粉嫩的小嘴儿能够为你的整体魅力形象加分不少。美眉们千万别只顾着那张小脸蛋儿了，唇部的基本保...【详情】

冻伤后如何处理好?冻伤相对来说常常发生在寒冷的冬季之中，一些人可能在冻伤之后不知道该如何处理而导致了伤口的恶化。下面小编就来给大家讲讲冻伤后该如何急救...【详情】

如何治疗狐臭?告诉大家，有了狐臭千万不要着急，因为只要方法得当是可以彻底治愈狐臭的，但千万不要随便乱用药物。下面给大家介绍以下三点建议。 一、注意起居 1...【详情】

据了解，随着二胎的全面开放，今明两年将迎生育高峰。那么高龄产妇有哪些注意事项呢? 一年间多出生100余万人，产科床位紧俏 2016年出生人口预计超过1750万，大致...【详情】

中医认为，乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治女性崩中带下及一些虚损诸病的功...【详情】

饮食调养--审慎选食：在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补...【详情】

一般来说，引发牙痛的主要口腔疾病是龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎，等等。龋齿患者的牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激(包括食物嵌塞龋洞)时，...【详情】

油性肌肤 早晨清爽护理晚间面部按摩秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除...【详情】

冬天泡脚好处真多 寒冬，体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果...【详情】

女人最烦恼的莫过于脸部的皮肤问题了，美白祛斑怎么做才好呢?银耳既能食用，也能用来做美容原料。下面就一起来看下，银耳怎么用。 银耳一直是人们津津乐道的美容...【详情】

很多女性都有这样的感受冬季洗完脸之后总是感觉脸上紧绷绷的，很不舒服，不知道大家是否知道干洗脸?从美容护肤的角度分析，干洗脸的好处有很多。干洗脸虽然是小...【详情】

养胃吃什么好?胃是人体消化的器官，胃不好很容易让人精神不振，所以一定要爱护自己的胃。很多人因为饮食原因而导致胃病，得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为...【详情】

如果脸上长了痘痘，对一个人的容貌影响是非常大的，拉低了你的整体形象不说，还会让人心情烦躁。那么你知道祛痘吃什么好吗?你知道养颜的食物有哪些吗?今天小编推...【详情】

三分医，七分养，就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳方很多，原则上可补养肝肾，填益精髓，或调养心脾，理气养血等，结合补充优质蛋白、维生素和微量元素...【详情】

冬季对应人体五脏为肾，冬季寒气最重，容易损伤肾中阳气。而中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降，通...【详情】

提起零食，不由得MM们口水直流。因为人们由于工作等原因，在三餐之余容易肚子饿。因此许多的人都会准备一些零食。那么这么多种类的零食中，哪些零食吃了不会发胖...【详情】

想必大家都听说过，要想拥有完美皮肤，良好的睡眠是不可或缺的。不单是睡眠质量，每天的规律作息也不容忽视。但是，由于饮食导致失眠的状况时有发生，那么该避免...【详情】

仰卧起坐板不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过刺激腹股沟的血管，加速血液流动，治疗和缓解妇...【详情】

在健美爱好者中流传着这样一句话：叫做“三分练，七分吃”！试试下面这些蔬菜，你会发现“增...【详情】

在办公室上班的上班族压力普遍很大，很多人一座就是一整天，下面小编给大家分享个适合办公室人们释放压力的瑜伽，一起来看下。...【详情】

一般的倒立是以手着地双脚离地抬高，从而使身体成一直线。因为在短短几秒钟内把身体倒过来，血液流动过于猛烈，对患高血压...【详情】