夏季养生起居有哪些保健? 夏季由于晚睡早起，相对睡眠不足，所以在经过一上午的学习和工作时，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。尤其是老年人，有睡眠不实...【详情】

少咸增苦 从立冬开始，寒冷气候影响人体的内分泌系统，以增加肌体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，立冬时节的营养应以增加热能为主。可适当多吃...【详情】

一般情况下，肝癌男女之比为7-10：1，即男性肝癌病人数是女性的710倍。肝癌为什么以男性为高危人群，目前尚无确切的解释。不过，有很多的医学专家分析认为女性体...【详情】

最近热播的电视剧里，不少出镜的男神风流倜傥、皮光肉滑，让女观众们看得口水直流。细心的观众掐指一算，这些男神不少都是四十岁以上的大叔 了。如果你是现实生...【详情】

我们感到头晕时，同时伴有旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感时，可能还会伴有显著的恶心呕吐，不想睁眼，心慌出汗。这些都是头晕出现的症状。临床上，头晕恶心想吐...【详情】

秋冬季节天气干燥，很容易出现口干舌燥、口臭、眼干、长痘、心烦等症状，大家可要小心了，这些都是肝火旺的症状，那么肝火旺怎么办呢?下面九招帮你调理，让你秋...【详情】

三伏天防中暑的小常识有哪些?三伏天就快要到了，而三伏天是一年中最热的时间段，这个时候人们很容易因为三伏天而中暑，所以我们一定要提前做好防中暑的准备，那...【详情】

屁股大 心脑血管好有道理，但不能画等号 《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现，屁股大的人其实更健康。 主要原因是，屁股大的人血脂更好，因而心脑血...【详情】

夏天，人的气血由内向外走，外面的气血越来越旺盛，而里面的阳气就相对不足了。专家表示，夏天就该热着过。 空调要少开流汗才健康 老百姓常说夏天不热，冬天不冷...【详情】

正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。 熬夜的坏处有哪些 熬夜会损害身体健...【详情】

很多女性都有类似的经历：怕冷!很多女性也经常会问：为什么女人不多怕冷，而男人就不是呢?中医专家的解释是因为女人多阳气虚。而春夏是养阳的最佳时节，阳虚的女...【详情】

说起近视，那可是家长严防死守，绝对不希望发生在自己孩子身上的一件事。可是身边的小眼镜还是越来越多，到底是什么原因造成的呢?最近有很多新鲜的说法：造成近...【详情】

出生时有一特征寿命最长 耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征，科学研究证实...【详情】

就像身边的人大多只关心我们飞得高不高，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样：我们只是把它看成酒 囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却...【详情】

泡脚用什么醋好?我们总说泡泡脚对身体好，而且如果在泡脚水中放入食醋的话，会有更好的效果。可是醋的种类多样，那种醋泡脚好呢?下面小编告诉你泡脚用什么醋好。...【详情】

冬季户外徒步要注意什么?秋冬季节，正是户外徒步的好时候，朋友们不妨三三两两地约着去徒步，冬季徒步有很多需要警惕的，那么冬季户外徒步注意事项有哪些呢?下面...【详情】

全球卫生行为研究报告显示：全球七大洲12个国家中，平均54%的人每天用肥皂洗手5次以上，中国比例最低，只有25%。每个人的双手携带大量细菌，比电梯扶手还要脏。...【详情】

上班路上别做四件傻事，会让你短命 。很多上班族因为时间紧，都选择带着早餐边吃边走，殊不知，这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦，除了这一点，像路上看手机、...【详情】

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。接下来小编为您详细的介绍一下 生活中哪些行为最伤肝 。 1。早上起床后不及时排尿。...【详情】

老虽然是一种正常的自然现象，但是很多时候衰老的提前到来或衰老的速度加快了，都是由于我们自身的错误行为导致的。今天小编和大家分享一下，睡前几件事会加速身...【详情】

人们应该早睡早起，在庭院中舒展形体，或外出漫步游览，让身体沐浴在春光之中，呼吸新鲜空气，以顺应阳气生发的自然规律，便能够有效地克服春天的困乏。 春困是...【详情】

男人为什么会长痘?男人青春期一到，大部分都会或多或少的长一些痘痘。那么，男人为什么会长痘?下面小编为你详细介绍。 男人长痘的原因 成因一：火气大。 分析：...【详情】

在所有眼部护理品中，眼霜是最基础，也是最不可缺少的保养品。相信绝大多数女人都知道眼霜的重要性。但不少人对眼霜的选择，缺乏准确熟悉。经常有人提问，哪种眼...【详情】

柚子皮的功效与作用有哪些?柚子皮即常见水果柚子的皮，通常很多人在吃完柚子后就把皮扔掉，其实柚子皮有很多好处，既可药用，也可以制作成蜜饯当零食吃。那么，...【详情】

又到了菊香蟹肥的时分，为了能吃到干干净净的螃蟹，我来教你如何洗螃蟹。要知道饭店里但是螃蟹只冲冲水而已，不会一只只清洁的哟。假如你能吃得下连泥带土还有寄...【详情】