当前位置:主页 > 中医养生
  • 晕灸的预防方法

    2021-04-21 00:36:40

    摘要: 施灸前,先耐心给患者讲解针灸的具体方法,说明可能出现的针灸的感觉、程度和传导途径,以取得患者的信任和配合。对好静、压抑、注意力易于集中、性格内...【详情】

  • 初春“虎虎生威”的养生法则

    2021-04-21 00:36:18

    摘要: 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食,如梨、藕、荠菜、百...【详情】

  • 中医养生与长寿的理论及方法

    2021-04-21 00:35:18

    摘要: “虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。概言之,人的精神意志,春应舒畅...【详情】

  • 中医按摩减肥法

    2021-04-21 00:33:52

    按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可...【详情】

  • 发痧与刮痧

    2021-04-21 00:33:21

    “刮痧”的痧指痧...【详情】

  • 五种走姿既难看又易胖

    2021-04-21 00:32:14

    摘要:很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱啊!可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O形腿。 夏天已经在招手了,很快又该大秀和高跟鞋啦。怎么才...【详情】

  • 入眠前一小时最好不要吃东西

    2021-04-21 00:30:43

    摘要: 若睡前食用了油炸、烧烤、煎制等含有致癌物质的食品,更易对胃黏膜造成不良影响,这正是胃癌的诱因之一。睡前进餐会使食物较长时间停留在胃内,促使胃液...【详情】

  • 深秋季节女性养生有妙招

    2021-04-21 00:29:23

    深秋季节是有炎热转寒冷,阳消阴长的过度阶段。人的身体也是随之而变化的,白天是气候宜人,早晚却会寒冷异常,所以秋季女性养生成为了首要焦点,今天全民健康网...【详情】

  • 教你让肌肤保持白皙的美容好习惯

    2021-04-21 00:29:13

    摘要: 每个女孩都希望自己白一些,再白一些……可是,盛夏时节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲,要保持美丽白皙的肌肤,生活中的美白好习惯可不能忽视,且看我...【详情】

  • 针灸减肥应注意什么

    2021-04-21 00:28:26

    针灸减肥成为当下的一种新时尚。专家提醒,针灸减肥虽好,但还需要注意一些常识性问题,比如,针灸减肥要注意卫生;减肥者要慎重选择医疗机构和医师。 中医专家...【详情】

  • 补而不躁 补气还要花旗参

    2021-04-21 00:27:35

    提到进补,人们不禁会想到各种参类产品,其中花旗参是消费者的首...【详情】

  • 产妇“月子

    2021-04-21 00:26:32

    有些产妇在坐月子时,由于受凉、饮食、睡眠等原因,得了月子...【详情】

  • 饮食之中自有美容妙术

    2021-04-21 00:26:19

    如果能通过食料达到美容效果,自然是很多人的心愿。明朝《奇效良方》中有此记载。后来民间把这个《容颜不老方》加以改进,形成歌曰---- 一斤生姜半斤枣,二两白...【详情】

  • 妇科病的发生是由什么引起的

    2021-04-21 00:25:36

    近几年,很多女性都受到妇科病的困扰,这些都与个人生活中的一些不良因素有关。由于妇科疾病的早期症状表现较轻,不易被人们发现。但提醒女性朋友们要注意了,如...【详情】

  • 女性巧吃红枣花生能丰胸

    2021-04-21 00:25:10

    随着社会的发展,现在的女人越来越爱漂亮,也都喜欢自己瘦瘦的,不想胖,但是一瘦全身都瘦了。胸部也瘦了,那么女性吃什么才能让胸部更丰满呢?下面一起来看看吧...【详情】

  • 降低电脑对眼睛伤害的食疗

    2021-04-21 00:24:28

    摘要: 如今,电脑已经成为OL必不可少的办公用品。可是,长期使用电脑,对OL的肌肤,尤其是双眸,伤害极大。经常面对电脑的人,可以通过天天饮用这两种茶,减少...【详情】

  • 舒缓肌肤6步按摩法

    2021-04-21 00:23:43

    第一步:减缓压力 用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。 第二步:消除紧张 用食指轻轻按压太阳...【详情】

  • 老年人晨练后最好别睡回笼觉

    2021-04-21 00:23:27

    摘要:俗话说,一日之计在于晨,退休的老年人更是成为了晨练的主力军。专家认为,如果晨练是较为剧烈的运动,比如跑步等,体内内啡肽会增多,大脑处于兴奋状态,...【详情】

  • 抗癌:从吃开始

    2021-04-21 00:23:11

    大家常问,癌症离人类有多远?基因时代的来临,原癌基因的发现令人震撼,癌症的潘多拉之盒自出生起就与我们如影随形。如在,科技的长足发展,现代医学的回春妙手,...【详情】

  • 外治疗法辅治尿毒症

    2021-04-21 00:22:43

    尿毒症患者由于常以恶心、呕吐等消化系统症状为突出表现,加之本病阴阳气血俱虚,寒热虚实错杂,故内服中药每每受到限制。而外治法可以弥补其不足,不仅可以拓宽...【详情】

  • 专门治疗妇科病的中药

    2021-04-21 00:22:09

    中药中有几味药是专门调治妇科疾病,改善女性体质的,它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪,因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中,白芍、...【详情】

  • 如何远离“亚健康”状态

    2021-04-21 00:21:51

    摘要:躯体生命的偶然性和暂时性,在深层次上淡弱人们奋斗进取的,荒诞、无谓,往往成为人们对生命真谛的体验。 一、交通拥挤,住房紧张,办公室桌子靠桌子,使...【详情】

  • 4个窍门赶走眼角的鱼尾纹

    2021-04-21 00:20:52

    摘要: 因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。一团米饭:当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放...【详情】

  • 水疗美体DIY

    2021-04-21 00:20:40

    对于不少想排除体内毒素,改善身体浮肿的女性来说,SPA是最好不过的手段和方法,但除了SPA之外,有没有更经济、方便一些的方法呢?其实,如果想花费少一点的钱,...【详情】

  • 女性使用高锰酸钾应当慎重

    2021-04-21 00:20:19

    摘要:由此可见,妇女使用高锰酸钾应当慎重,最好在医师或药师的指导下使用,不要一发现外阴或阴道发炎,就马上用高锰酸钾水溶液坐浴,而是应当确诊属于哪种类型...【详情】

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