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  • 经常开车的人需要补充哪些营养

    2016-03-26 11:11:19

    颈椎病是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生,除...【详情】

  • 食道癌预防要点有哪些

    2016-03-26 11:11:15

    生活中有很多的吃饭比较快,而且喜欢蹲着吃饭,这样都会对食道造成影响,而且还会导致运输,容易发生癌变,所以,现在有很的人会出现食道癌,我们应该注意一些预...【详情】

  • 年轻女人应该如何预防乳腺癌

    2016-03-26 10:39:20

    年轻的女性应该保持一种健康的生活方式,包括健康的饮食、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等,健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的。健康检查包括自...【详情】

  • 冬季防寒邪侵的方法

    2016-03-26 10:39:18

    由于人体阳气闭藏后,新陈代谢相应较低,因而要依靠肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界的变化。中医认为,人体的能量和热量来源于肾。冬季的气候特点是寒冷...【详情】

  • 预防癌症的方法

    2016-03-25 10:27:33

    在医学上,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的,起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名,如肾...【详情】

  • 预防脑出血的方法

    2016-03-24 15:44:54

    大家都知道,脑出血会造成人体偏瘫,甚至危及生命。那么它为什么会发生呢?这是由于脑动脉血管壁较薄,在高压的不断冲击和作用下,管壁发生隆起,形成微动脉瘤。...【详情】

  • 保健敛阴护阳的原则

    2016-03-24 13:48:50

    草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则。在寒冷的冬季,中医认为,低温会伤害我们的身体健康,因此,这个时候,...【详情】

  • 冬季养生要避免哪些误区

    2016-03-24 11:04:19

    冬天就要到了,天气会变得非常的冷了,很多人为了保暖一出门就会武装整齐的,害怕受到一点点寒凉,而且也不运动锻炼了,其实这是非常不好的,这些都是冬季养生中...【详情】

  • 乳房保健的方法有哪些

    2016-03-23 10:58:09

    乳房是女人的魅力所在,同时也是女人的骄傲,但随着乳房疾病的不断增加,一些乳房疾病同样也是威胁女性健康的重要杀手,因此在乳房保健上越来越受到女性的重视。...【详情】

  • 养生保健的误区有哪些

    2016-03-23 10:58:07

    如今市民生活水平提高了,对生活的方方面面都更讲究。然而诸如“血脂高不能吃蛋黄”、“自家种的蔬菜可以放心吃”等错误的观念和习惯,却让我们与 追求卫生保健...【详情】

  • 经常用电脑的人应该如何护理皮肤

    2016-03-23 10:58:06

    长期做在电脑旁边的美女皮肤老化速度非常快,因为电脑辐射让面部皮肤大量失水,产生死皮,而且很容易使皮肤吸附空气中的灰尘,如果不及时清理这些污垢和死皮细胞...【详情】

  • 冬天手脚冰冷的原因和缓解方法

    2016-03-22 11:32:50

    入冬时节,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来,特别是女同胞。据中医专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不...【详情】

  • 预防的抑郁症的方法

    2016-03-22 11:02:05

    抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自...【详情】

  • 男人增强性功能和健身的方法

    2016-03-22 09:12:55

    男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的...【详情】

  • 保护咽喉的方法有哪些

    2016-03-21 11:37:33

    近期天气转凉,不少城市迎来大风天气,伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。早晨出门时迎风走上一会儿,不仅脸上感觉不舒服,有时候还会感觉嗓子干疼。因此,天...【详情】

  • 冬季预防嘴唇干裂脱皮的方法

    2016-03-21 10:07:24

    每到冬天,唇部皮肤就觉得特别缺水,总是干得像树脱皮一样,难受又难看。严重的情况下还有可能致脱皮出血。嘴唇干裂了就想去舔。但久而久之你会发现,越是用嘴唇...【详情】

  • 年轻的妈妈应该预防哪些妇科疾病

    2016-03-21 09:13:34

    女性自月经来临的那一刻起,到怀孕生子,到更年期降临,最后到垂暮之年,这一段漫漫的人生旅途总有妇科疾病一路相随,虎视眈眈。了解必要的妇科疾病知识,是预防...【详情】

  • 葡萄酒的保健作用有哪些

    2016-03-21 09:13:32

    葡萄酒性温味甘,入肝、脾、心。有益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振,手足无力,精神困...【详情】

  • 学会哪些养生保健的方法对身体有好处

    2016-03-21 09:13:30

    经络养生的好处是非常的多的,现在人因为缺乏锻炼,饮食习惯和生活习惯的不合理,造成了身体出现了很多的问题,所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗,因为经...【详情】

  • 女人排毒美容养颜的方法

    2016-03-21 09:13:24

    环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。隔...【详情】

  • 男人的自我保健方法

    2016-03-19 12:00:29

    当男性躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的...【详情】

  • 冬天调理手脚冰凉的方法有哪些

    2016-03-18 10:29:44

    冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致,按照年龄层次来划分。比如:老年人来说,手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退,造成动力不足;对于年轻人来讲,压力过大、...【详情】

  • 预防癌症的方法有哪些呢

    2016-03-18 10:29:39

    半个世纪以前,癌症对中国人来说还是一个陌生的词汇。但这短短的五十年,癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一,发病率和死亡率都位居前三甲。在由260多位成...【详情】

  • 冬天如何预防宝宝长冻疮

    2016-03-17 11:04:36

    冬天来,随着天气越来越冷,只要我们一不小心,就很容易生冻疮,对于我们大人而言都这样,那么对于皮肤嫩嫩的小宝宝而言,就更加需要我们大人们的细心,贴心的照...【详情】

  • 经常坐办公室的人如何保健

    2016-03-17 09:19:37

    办公室一族常年坐办公室,少活动,到最后很多人都难逃疾病的折磨,比如颈椎痛、腰痛、脂肪肝、高血脂等,不要觉得很可怕,其实只要你忙中偷闲多健身,就完全能够...【详情】

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