朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在说教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压...【详情】

心理压力即精神压力，现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么，怎样才能摆脱压力呢?下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。...【详情】

如今的社会显然已经进入了网络时代，而人们之间的沟通交流方式也越来越多。这就导致很多人在交朋友的过程中当面的交流越来越困难，心理健康专家告诉大家，如果你...【详情】

我给高三学生布置了一道材料作文题。材料的内容画的是一组漫画：一群人，每个人背着一个超过身高的硕大十字架在埋头赶路。他们走得好辛苦啊。在这些人当中，有一...【详情】

有一个王子，生性多愁善感，最听不得悲惨的故事。每当左右向他禀告天灾人祸的消息，他就流着泪叹息道：“天哪。太可怕了!这事落到我头上，我可受不了!”...【详情】

嫉妒是心灵的地狱。嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富...【详情】

我们每个人都应该微笑，没有人会拒绝微笑的别人。微笑也是一个可以让人在人群中一眼注意你的好办法，同时它也可以让你的身体更好地运作。微笑让你变得更健康、更...【详情】

大多数愤怒管理计划都借助认知行为疗法的一些技巧来帮助人们控制自己的愤怒情绪。以下是一些有助于控制负面情绪的策略。...【详情】

现在好像人人都觉得自己累，网络上调查也显示，觉得“累”的人，比例高达97%。不管男人还是女人，当官的还是老百姓，有钱的还是没钱的，朋友一见面都会抱怨几句...【详情】

压力有很多种，学习上的压力，工作上的压力，生活上的压力，人际关系上的压力等等。这些压力在某些事件的刺激下会转换为强烈的负面情绪。当你面对这些负面情绪时...【详情】

每个人的一生都不会太风顺的，尤其是在做事情的时候一定要注意自己的心情问题，心情烦躁不安怎么办呢，其实坏心情的出现确实是让自己生活非常的不顺利的，俗话说...【详情】

网络上流传着一句鸡汤“爱笑的女生运气都不会太差”，让许多女生奉为人生格言。笑对健康的益处是大众普遍认可的。近日，日本有研究在考察了笑的频度与健康状态之...【详情】

人们最常问我的一个问题是人们怎样才可以变成一个超级乐观者。因此，今天我想简单分享一下三个我们每天都用，并且在任何情景都能使我保持乐观的习惯。有时，在我...【详情】

不得不说，老虎做生意很有一套，那敏锐的嗅觉和洞察力，让他在风云变幻的市场中，稳稳地站住了脚，当然也赚了不少钱。对于生意上的成功，他很少去炫耀，可对他的...【详情】

如果一件事情你不断的拖延并最后忘掉，它极有可能是不那么重要的事，拖延是一个非常好的筛选机制。...【详情】

当我们踏入工作岗位后我们便被这样洗脑，不管是HR也好还是管理者也好，都无一例外让我们学会将身边的人脉变成自己可利用的资源。还记得在《琅琊榜》里靖王对梅长...【详情】

工作，是很好的东西，因为它不仅可以让我们有份回报，还能让我们和这个社会保持稳定的接触，所以很多忽然转变为全职妈妈和刚退休的老人会出现某些适应障碍。...【详情】

当“职业疲惫”、“职业倦怠”席卷职场，越来越多的人对自己的工作产生了“审美疲劳”，面对“四面楚歌”，你如何保持职业“年轻态”?向阳生涯职业规划师提出了...【详情】

现在你还记不记得，曾经为了一件事，很努力很努力地奋斗过?那种感觉是什么样的?...【详情】

旧友从深圳回来，在我的咖啡馆聊天，说到我们自己与这个多变的时代，她忽然悠悠地感叹道：你人生的每一次重大选择都是正确的。我反问她，你觉得至今为止，自己做...【详情】

在成长生活中，我一直在寻找能够提升自我的方法途径。我已经找到了14个最好的技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做，还有一...【详情】

在Bryan讲授完A101职场大人学的课程后，有个同学过来问了我一个问题。她说：「课程中很多概念其实我自己也都知道、也曾片段的想过。可是不知道为什么，我自己没...【详情】

不知你还记不记得去年初对自已许下的承诺?有多少是已经完成，又有多少是不了了之?今年你是否又再次设定目标?是否已经着手一步步的去实现它们，还是你想重蹈覆辙...【详情】

LSU所做的一项研究表明，那些相信自己的人要比不相信自己的人运用更多的元认知功能。这也说明他们更会用脑子，能用更多的脑力来解决问题。想要有所成就，元认知...【详情】

事情是这样的，某天上午，人事经理、M和总经理正好在办公室讨论一件事情，说着说着突然人事经理转过脸来对着M说了一句：“你今天早晨出门没和男朋友吵架吧?”...【详情】