在人们的印象当中，男人们似乎都是很懒的，而且还都喜欢在早晨赖床，很晚才起来。如果说，从心理健康角度来说，其实男性不是真的很懒，相反，女人要比男性更加依...【详情】

随着冬季的到来，天气渐冷，人的心情也会受到压抑，随之而来的则是郁闷，人的心情可是关系着人的心理健康，大家可要重视。为了让大家在冬季有个好心情，下面就给...【详情】

人的感情是需要发泄的，如果人的感情一直压抑在心中，无论是好的坏的情绪都会影响到人的心理健康，影响到人们的正常工作和生活。因此心理学家们发现了一个有趣的...【详情】

如今的年轻人照二十年前的年轻人相比，不但生活压力大，就连工作的压力也是让人无法喘息。面对这么大的压力，如果不能够保障自己的心理健康，很容易就此而倒下。...【详情】

想要保持心理健康，就需要每天开开心心的活着，尽管现实很残酷，总是有一些不良的因素来影响我们的情绪，但是，我们依然要时刻保持笑口常开。可能你会觉得很难很...【详情】

心情影响着人的心理健康，如果你长期心情失落，很可能会患上抑郁症哦。好的心情需要自己去培养，以下的七大好心情的速成法，大家可要学会哦，不要整天皱着眉头生...【详情】

当我们看到其他人比自己强的时候，特别是周围的好友人家有了很好的工作，有了房子和车子，我们内心就会出现一种嫉妒心理，本来这样的心理很正常，但是如果嫉妒心...【详情】

一个人的成功究竟和什么有关?是工作能力还是其他的因素呢?据心理健康专家最新研究结果显示，一个人的成功与这个人的气质有一定的关系。那么可能有的人会问，究竟...【详情】

其实这种经历大家都是有过的，考试之前做好了准备，但是一进考场由于紧张就给忘了，考完了回头一想就记起来的，这种事情不知道让多少人后悔过。其实专家们也证实...【详情】

很多人在夜间睡觉的时候每每被噩梦所扰，因此睡眠质量是严重下降，严重影响了第二天的正常生活和工作。而做恶梦其实是有迹可循的，科学研究发现，大家在睡觉之前...【详情】

在生活中我们难免会有强颜欢笑的时候，毕竟生活中并不是所有的事情都是一帆风顺、顺顺利利。但是心理学专家发现，如果一个人经常强颜欢笑的话，那么对于他的心理...【详情】

随着电子产品的发展，越来越多的人开始习惯时候电子产品看书，也就是所谓的电子书。其中最为常见的就是手机和平板电脑。但是心理学家发现，经常看电子书会让人脑...【详情】

我们在愤怒的时候，会感觉头脑发热，这是一种明显的愤怒的象征。但是大部分的人虽然会出现这个情况，但是对于导致这一现象的原因，很多人就不了解了。那么，究竟...【详情】

写日记是人们的一种习惯，可能有些人每天都在写日记，人们通过日记表达自己的情绪或者记下有意义的事情，留作纪念。日记一直伴随着人们成长，专家研究发现，经常...【详情】

压力，在成功人士看来，就是促使他们成功的动力，但是在有些人看来，则是一种阻碍自己前进的障碍。在生活中，我们总是会面对来自各方的压力，然而过大的压力就会...【详情】

在生活中，我们应该时刻注意自己的心理健康，随着生活压力的增长，如果大家不注意自己的心理健康的话，那么就会对大家的生活造成很大的影响。那么，你知道自己的...【详情】

生活中我们总会有一种感觉，那就是时间过得很快，往往大家回忆往昔，才发现已经过去很多年。很多人面对飞逝的时光十分的缅怀，那么，为什么我们会感觉时间飞逝，...【详情】

嫉妒是每个人都有的一种心理，但是有的人能够很好地把握这种心态，而有的人则是任嫉妒滋长，危害自己的心理健康。一个人的嫉妒心过重的话，对于大家的心理健康是...【详情】

人们都知道负面的情绪对人的心理健康影响颇大，所以都希望拥有积极的正面情绪。那么，我们是不是拥有的正面情绪越多越好呢?比如越高兴越好?未必如此，最新的研究...【详情】

心理常识专家认为，一个人的内心世界影响着这个人对生活的态度和快乐还是不快乐，现代生活中，很多人因为心理疾病而不快乐，这些不快乐的因素便是负面情绪，必须...【详情】

俗话说，站有站相，坐有坐相。尽管如此，每个人在坐下的时候，坐姿还是有一定区别的。而不同的坐姿，也反映出这个人的性格特征。下面，我们就来看看不同坐姿的人...【详情】

其实自恋一点，对我们来讲都是一个正常的心理表现，对我们的心理健康也不会有什么样的影响，但是要是过度自恋的话，那么就是一种病态的心理了。下面小编为大家总...【详情】

人生在世身不由己，很多时候我们都会受到外界的干扰，影响到自己的心情，产生低落情绪，研究表明，一个人如果长期处于低落状态会影响身体健康，如何缓解糟糕低落...【详情】

情绪是我们每一个人在自己的生活中都会存在的，比如做事极端、行为怪异等，都是情绪的一种发泄方式。而且有过心理学经验的人都知道，其实这些行为最能够反映一个...【详情】

中国人见面的礼节与西方不同，相当不习惯一见面就来一个热情的拥抱。如果两个大男人来个拥抱，十有八九会被目击者们质疑这两位的心理健康。事实上，拥抱不仅仅是...【详情】