跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态，长时间不换姿势，容易导致小腿外侧麻木，严重者会出现足背无法抬起等问题。而且潜藏着四大隐患，让全身受连累。 1.伤脊椎： 中大医...【详情】

听到乳腺癌这个词相信大家都不陌生，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌...【详情】

忙是现代人生活的标志。我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很奢侈;忙，也是现代人健康的杀手。我们的身体变得虚弱了，心理脆弱 了。面对忙碌，我们或...【详情】

人体就像一个天然大工厂，入睡后，依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。一个人的睡眠状态好，就能更好地实现人体器官的排毒。反之，不仅容颜晦暗，健康也将受...【详情】

古人有言：朝朝盐水，晚晚蜜汤，立秋后，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上...【详情】

心理专家表示，持续恶性发展有可能导致相关的心理或精神疾病发生;提醒人们放慢节奏，克服时髦...【详情】

在我们的平时生活中已经养成了各种各样的小习惯，其中就有一些不良习惯，长期坚持会导致人体惹上疾病，严重的还会致癌。接下来小编为你介绍三个好习惯，如果你能...【详情】

早晚加衣夜关窗 补水润肺多吃酸早穿棉袄午穿纱，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后，白天气温虽然没...【详情】

血糖高低一直影响着我们的生活，给我们带来诸多不便，下面我们就介绍几种降血糖的小秘招。 1.双臂弯举 。双手各握一只哑铃，手臂下垂;上臂不动，小臂交替上抬，...【详情】

我们都了解肠道传染病有一个共同特点就是病从口入。医务人员和医学专家们在防治工作中总结出几点预防肠道传染病的规律，特别提醒人们重视来源、温度、时间、洗消...【详情】

心脑的重要性当然不言而喻，而中医认为，心主血脉、主神志，养心即能安眠。你知道吗?做做手指养心操就可以有效缓解心脑血管疾...【详情】

很多女性都有手脚冰凉的现象，多半是心肺功能问题，女性的心肺功能比男性更重要，因为女人要面临做母亲，从怀孕到分娩，心脏要承担两个人的血液供应，如果有过心...【详情】

心脏病是一类比较常见的循环系统疾...【详情】

我们最近都有看见媒体报道，两岁男孩患上肺癌，成为我国已知年龄最小的癌症患者。两岁男孩不可能是烟民，他究竟生活在什么环境中?面对肺癌这个癌症第一杀手，我...【详情】

我们都有感冒的时候，大多数人都觉得对付感冒还不是驾轻就熟。殊不知，人们治感冒的很多观点都存在误区。处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为疾病传染源。真是...【详情】

现在正是夏季气温逐渐升高，尤其是68月份的时候。那么，夏季老人保健养生应该注意以下几点。 1、预防中暑 在夏季，老年人很容易中暑，中暑后又容易诱发心血管疾...【详情】

发生的地震就牵动着全国人民的心，大家都非常关心震后灾区人民的安全和健康状况，那么在震后应该如何预防疾病的发生，保证卫生安全呢? 肠道传染病预防 注意饮水...【详情】

秋高气爽，带着自己心爱的宠物遛街原本是惬意的事，但近期以来，江西省南昌市因宠物与主人玩耍或被放出家门后抓伤、咬伤人的事件却屡有发生。为此，医生提醒，秋...【详情】

鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、乏力、发高烧这就是感冒了吗?很多人认为这就是感冒，都没搞清楚症状就用抗生素或发汗草药等来应对了。要小心被某些疾病初起时的表象...【详情】

很多人认为脊椎病算不上什么大病，但会由于治疗不及时导致严重的并发症，青少年如不留意颈椎的养护，随着年龄增长，疾病轻易反复发作，发展下去会导致骨质增生，...【详情】

人们由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业...【详情】

外来务工人员进入城市之后，由于环境改变、精神紧张、工作劳累、压力加大，加上免疫力低下(有的未接种过疫苗)、衣食住行和医疗卫生保健等条件相对较差，因此发病...【详情】

大多数人都觉得，不小心和感冒扯上关系，就免不了打针吃药。其实，感冒重在预防，运动，饮食，生活小习惯都和感冒的发生息息相关。 勤洗手 微生物学家称，预防流...【详情】

夏秋交替时，早晚温差大，一些体弱者遭受感冒的困扰。为此，向大家推荐几种预防感冒的小窍门。 1.盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口...【详情】

炎热的夏季人们对饭变得挑剔，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。 1、淮山蜂蜜粥 材料：淮...【详情】